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煎餅記熱量

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煎餅記熱量

一般在117大卡/100g左右,因為煎餅的熱量不是很高,大約為117大卡/100g,一般一碗350克的(無調料)含有熱量411大卡,約為2碗米飯的熱量,慢跑61.3分鐘可消耗完。由上可知,涼皮的熱量相對來說是很低了,所以,只要控制好食用量和食用時間,是不容易發胖的。

標籤:煎餅