藥膳玉米素湯的做法

一、食材用料

玉米2根、枸杞適量、桂圓適量、紅棗適量、黨蔘適量、鹽適量、生地熟地適量。

二、做法

1、取出適量的藥材，枸杞、紅棗、桂圓、黨蔘、生地熟地。因為這些都是比較補的，所以不宜加太多，否則易上火。

2、把玉米洗乾淨，切成一節節的。切太小塊的話煲完湯後玉米就會變得沒味道了，所以建議不要切太小塊。

3、把切好的玉米放入鍋中，藥材也洗乾淨倒入鍋中。

4、加入適量的水煲湯。一般情況下，水也不能過多，否則煲出來的湯味道不夠濃，口感不好。

5、把鍋放入電飯鍋中，蓋好蓋子，按上養生湯的功能進行煲湯。煲湯時間為40分鐘-90分鐘之間。煲的時間長一點，湯就濃一點，但是玉米的味道會變淡。

6、湯煲好後，往鍋里加點鹽調味。調味ok後，盛到碗中，等湯涼一點就可以喝湯

您好，胡蘿蔔玉米素湯用料 胡蘿蔔 一根玉米 一根鹽 少許小蔥 少許做法 1胡蘿蔔玉米洗淨，胡蘿蔔切滾刀塊，玉米切段2鍋里加水，同時放入切好的胡蘿蔔和玉米，大火煮開再改小火悶煮，直到胡蘿蔔煮軟為止3加適量的鹽和小蔥就可以喝啦，很清爽的~