莆田燜芋頭怎麼做
食材:
芋頭400克、油一勺、鹽一小勺、蔥花一把
步驟:
1、小芋頭去皮洗淨一個切成兩半
2、油鍋燒熱
3、放入芋頭,稍微翻炒一下,讓其均勻地沾上油
4、放鹽調味
5、倒入半碗水
6、蓋上鍋蓋燜
7、中途開鍋翻炒,繼續燜
8、直到芋頭變軟,汁收得差不多的時候,撒點蔥花就可以出鍋了
五花肉洗淨後切成小塊,芋頭去皮切小塊備用,鍋內做水放入薑片和蔥段去腥味,水燒開後放入切好的五花肉焯水,將焯水後的肉撈出濾幹水分
鍋刷淨後擦乾水分,放入少許花生油,放入冰糖,小火燒至完全融化,加入豆瓣醬炒出香味後加入蔥、姜、蒜炒出香味,倒入焯好的肉炒勻,加入醬油、料酒、紅辣椒炒勻,倒入高湯或熱水,蓋上鍋蓋大火燒開後改小火頓至一個小時,加入準備好的芋頭、鹽繼續蓋上鍋蓋頓20分鐘左右,大火收湯汁,加入雞精攪拌均勻即可出鍋
食材:
五花肉300g
芋頭400g
食用油少許
蔥花蒜末少許
生抽少許
鹽少許
雞精少許
步驟:
1/4
五花肉洗淨,切成塊備用。
2/4
芋頭洗淨,削皮,切成塊備用。
3/4
鍋內放少許油,放蔥花蒜末炒香,放入五花肉翻炒至微黃。
4/4
放入芋頭塊翻炒,放生抽、適量水,燜30分鐘,收汁放鹽、雞精調味
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