滿月兔怎麼燉湯孩子吃
主料:滿月兔子肉
輔料:淮山藥,枸杞,桂圓
調料:鹽,雞精,料酒,姜
做法
1、將兔肉洗淨切成塊,薑切片,山藥切塊,坐鍋點火倒入水,放入兔肉、薑片、桂圓、山藥,加入料酒、雞精調味,燉一小時
2、枸杞用溫水泡好,開蓋後,加入枸杞改小火再燉半小時,關火後加鹽調味即可。
材料:北沙蔘20g,兔肉50g,胡蘿蔔100g,黃酒10克,精鹽4克,蔥12克,生薑5克。
做法:把北沙蔘潤透切片兔肉洗淨,切4cm見方的塊胡蘿蔔也切4cm見方的塊姜拍鬆蔥切段把北沙蔘、免肉、胡蘿蔔、姜、蔥、紹酒、鹽放入燉鍋內,加水800ml把燉鍋置武火上燒沸,再用文火燉煮30分鐘即成。每天1次,佐餐食用。
原料:兔肉適量、青菜各適量,鹽適量、白糖適量、料酒五克、胡椒粉五塊、味精適量、雞精適量、薑片適量、香油適量、高湯各適量
做法:
1.青菜洗淨。兔肉剁小塊,汆水備用。
2.鍋內加高湯燒沸,放薑片、兔肉煮熟,調入鹽、白糖、料酒、胡椒粉、味精、雞精,下入青菜稍煮,淋香油即可。
兔肉湯是鮮美與營養並重的一道湯了,流傳至今已經有著幾千年的歷史了。兔肉中磷脂含量較高,而磷脂是大腦的重要組成部分,它在人體內可以形成一種有助於記憶、資訊傳遞的物質,所以若能經常食用兔肉,可以提高兒童的智商。
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