晚上泡溫泉多久

一般不超過20分鐘為佳。

如果是35-40℃水溫的溫泉，建議每次泡的時間不要超過20分鐘，如果是40-45℃這樣的高溫的溫泉，最好控制在10分鐘左右，最多不要超過15分鐘。泡40℃以上熱溫泉時最長15分鐘就需要上來休息一下，喝點水，可以迴圈再泡，每次大概迴圈了3-4次也就可以了。