什麼人不能泡溫泉，5類人泡溫泉要慎重

現在冬季正是泡溫泉的好時候，泡溫泉可以給人們帶來溫暖,最重要的是溫泉還有諸多養生保健的功效。可是，溫泉卻不是人人都適合泡的。那麼，什麼人不能泡溫泉呢？

心腦血管病人不宜泡溫泉

溫泉水溫比人體體溫要高，稍微泡一會就使人出現大量出汗，心跳加快，心臟耗氧量增加的現象，加之人在泡溫泉時體溫升高，出了溫泉後溫度驟熱下降，一冷一熱的刺激心臟受不了，容易引起血管擴張和收縮，從而誘發腦中風和心肌梗塞 ，因此有高血液和心腦血管病的人群泡溫泉尤其要慎重，就算要泡也要選擇水溫稍低的溫泉，以不低於42°C為宜，並且浸泡時間不要過長，不要讓水位超過心臟位置，以免血管猛然擴張發生意外。

面板有傷口等不宜泡溫泉

溫度在34°C以上，含有一定濃度的礦物質，特殊氣體(二氧化碳，硫化氫，氡)和一定化學成分(鐵，溴，氟)的溫泉，對人體有一定的保健作用，鈣、鎂、鈉、碳酸氫、硫化氫等礦物質能改變面板酸鹼值，軟化面板角質;硫磺能殺菌，有助於銀屑病的治療，因此適當泡溫泉有改善面板，促進血液迴圈的作用。但是，面板有傷口、潰爛或面板有嚴重感染的人不適合泡溫泉，這樣不但會汙染水質，還會使傷口惡化。過敏性面板疾患者也不適合浸泡溫泉，以免使面板出現發癢、紅疹等症狀。

糖尿病人不宜長時間泡溫泉

糖尿病人也不適合長時間泡溫泉，因為糖尿病人如果血糖不穩定，泡溫泉時間久了容易出汗過多，造成脫水，從而引起血糖變化;再者，大部分糖尿病人伴隨有周圍神經病變，手腳易感到異常，麻木，對溫度敏感度較差，容易因為感覺不到水溫高低造成燙傷;而且糖尿病人如果注射胰島素之後去泡溫泉的話，容易加快胰島素吸收，長時間身體過熱會加大機體能量消耗，心臟負擔加重，容易出現意外。

孕婦懷孕早期和後期不宜泡溫泉

孕婦泡溫泉雖然能夠放鬆肌肉，緩解疲勞，促進下肢血液迴圈，減輕浮腫現象，並可以改善背部疼痛情況，但是，孕婦在懷孕初期，或者有早產跡象的話，以及懷孕後期都是最好不要泡溫泉的，準媽媽在泡溫泉時容易出現姿勢性低血壓的問題，維持同一個姿勢久了，血液迴流速度慢，會容易出現頭暈的現象;而且長時間的高溫浸泡對腹中胎兒有害無益，因此孕婦若是要泡溫泉，最好選擇38到49攝氏度的溫泉池，而且避免泡強酸或是硫化氫溫泉。

處於生理期的女性不宜泡溫泉

不要以為經期用內建衛生棉條防護就可以泡溫泉了，實際上衛生棉條只能起到在體內吸收經血的作用，而不能抵禦細菌，一般的高溫溫泉水雖然無菌，不會引起炎症感染，但是如果水溫降到了40度以下，就可能造成細菌生長，而且女性在溫泉中待的時間過久，陰道中正常酸鹼度與有益菌受到破壞，容易受到感染，造成子宮內膜炎和陰道炎感染;此外，如果月經量多，衛生棉條會導致經血不暢，甚至導致經血倒流，引發宮內感染，因此女性泡溫泉最好選擇正規，消毒措施到位的場所，而且在經期前後，患有婦科炎症的時候，就不要泡溫泉了。