女生來月經能泡溫泉嗎，冬季想泡溫泉最好避開經期

天寒地凍的,約三五好友,或是和家人親戚一起去泡泡溫泉,做做SPA,放鬆一下身心,是非常享受的事情。可是，女生來月經期間能泡溫泉嗎？

女生來月經能泡溫泉嗎

最好不要。

泡溫泉和盆浴一個道理，因為在月經期間宮頸處於開放狀態，身體的抵抗力低下容易造成感染，且溫泉的水也不是無菌的，如果在這個時期洗溫泉，溫泉內的細菌有可能侵入人體形成感染。所以，建議最好不要去洗溫泉。

還有，很多人都知道溫暖裡面有藥用價值適當的泡溫泉確實是可以養生，但儘管溫泉有這麼多好處經期內還是不要下水，因為經期中的子宮內膜是格外脆弱的，這樣做的話有可能損傷身體。即使做了措施也不能避免子宮口受到的傷害，到時候後悔都來不及的，舒服的溫泉又不是沒有機會泡，沒必要為了舒服而拿身體開玩笑，否則留下的可是一輩子的病根，到時候各種後遺症都有。

經期前後4天不宜泡溫泉

專家表示，女性不宜在月經期及前後4天內泡溫泉。因為溫泉池的水雖然是迴圈消毒，但水卻不可能完全無菌。儘管女性陰道本身具有自淨作用及自然防禦功能，但是在月經期前後，女性抵抗力相對減弱，比較容易受到細菌侵犯。

同時，由於溫泉池的水溫與室外溫差過大，刺激血管收縮或擴張，這種小血管的不規則變化會使經期推遲，容易引起月經不調。而月經後子宮口收縮不完全，到不清潔的水域泡溫泉，含有病原微生物的水就可以進入陰道、子宮和輸卵管等生殖器官，更容易引起細菌性陰道炎、輸卵管炎等婦科病。

用衛生棉條也不能泡溫泉

月經期間用衛生棉條也不能泡溫泉，衛生棉條有吸水的作用，女性月經期間塞入衛生棉條後泡溫泉會增加陰道感染的機率。因為衛生棉條與陰道內接觸緊密，衛生棉條本身就具有吸水的作用，帶著它泡溫泉更容易引起婦科的感染。

還有，如果更換間隔時間過長，子宮內膜因為衛生棉條的吸收而乾裂，而導致陰道內一種金黃色葡萄球菌進入血液迴圈系統，產生喉嚨痛、發燒、關節及肌肉痠痛、血壓下降的症狀，嚴重者甚至休克。另外，衛生棉條的吸收力太好，從而使感染的機會增加。

經期泡溫泉的具體危害

經期泡溫泉容易將外陰及會陰周圍的病菌帶入陰道、子宮頸甚至進入子宮，引起子宮內膜炎或急性附件炎（包括輸卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，可能導致脫落的子宮內膜逆流入盆腔引起子宮內膜異位症。以上種種病症可能引起經期血量增多、經期延長、痛經等後果。

因為月經期間宮頸口處於微開狀態，如下身泡在水中，水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎症。另外，經期結束後三天內，子宮口仍未完全閉合，因此這段時間不宜泡澡。