150g排骨玉米是多少

150克玉米約等於 一個玉米棒，裡面的玉米粒可食用部分一般在150克左右，最多出200克是過去的白馬牙玉米，罕見的有達到230克的。

  一個玉米棒長約20公分，總乾重量約310克，有玉米粒550粒左右，玉米的大小、含水量不一樣，重量也會有所不同。玉米又稱苞谷、苞米棒子，是禾本科的一年生草本植物，原產於中美洲和南美洲，是世界重要的糧食作物，其營養價值較高，也是優良的糧食作物。