清炒紅油菜是怎麼做的
用料
紅油菜1-2把,橄欖油30-40毫升,蒜3瓣,鹽少許
步驟 1
紅油菜一把大概這麼多,沒稱過不知道多重…
步驟 2
一根紅油菜
步驟 3
將枝葉折斷,去掉最根部那一段。枝葉部分不需要去皮,主根莖需要去皮然後切成段
步驟 4
去皮後是這樣
步驟 5
將去皮後的根莖切薄片
步驟 6
兩把紅油菜全部收拾好
步驟 7
清水充分清洗2-3遍
步驟 8
充分瀝乾水分
步驟 9
30-40毫升左右油,大火熱鍋熱油下入蒜片爆香
步驟 10
倒入紅油菜
步驟 11
大火翻炒2分鐘斷生撒入少許鹽翻炒均勻即可出鍋(翻炒時間根據紅油菜的量而定、切記不能超太久,軟了就不好吃了)
用料:油菜300克
步驟:1.新鮮紅油菜
2、撕去表皮,洗淨瀝水,杆部切片,尖部切段,分開裝起待用
3、炒鍋放菜籽油,大火煎熟油後轉小火,待油溫下降約60度放入蒜片
4、放入油菜片,轉大火翻炒一分鐘,放入菜葉,炒兩分鐘,菜葉變軟,調入鹽,炒勻關火,調入雞精炒勻即可
紅油菜一把,大蒜,自制豬油。
將紅油菜洗淨晾乾水分,根部切成厚薄一致的片,細杆也切成長短一致的小段,裝盤備用。
大蒜剝去皮,切成末狀。
熱鍋倒油,再放入一勺自制的豬油,這樣炒出來的紅油菜才會更香。
放入蒜末炒香後倒入紅油菜段,翻炒至斷生。
快熟的時候撒入適量的鹽巴就行了
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