紅薯粉絲升糖快嗎

紅薯粉條升糖不快。

紅薯粉條主要是由紅薯和馬鈴薯等作為原料，經過加工製作而成的，主要含有碳水化合物、膳食纖維和蛋白質以及各種礦物質等成分。

紅薯粉條的升糖指數為34.5，是屬於低升糖指數的食物，有糖尿病的患者也可以適當食用，但是注意不要一次性用量太多，容易引起消化不良等情況。