靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

王剛糖醋里脊

心理2.85W
王剛糖醋里脊

1、材料:五花肉500g、油適量、鹽適量、末適量、生粉適量、糖適量、醋適量。

2、五花肉洗淨,在開水裡撈下,切薄片備用。

3、在切好的五花肉里加入鹽、味精、糖、醋醃漬。

4、把醃漬好的五花肉撈乾,拍上生粉。

5、鍋裡放入油,待油溫6成熱是放入五花肉,炸至兩面金黃即可起鍋。

材料

裡脊肉,雞蛋清,水澱粉,白砂糖,番茄醬,醋,精鹽,胡椒,蒜末,薑末,熟芝麻

做法

1、將洗好的裡脊肉用刀切成長寬相等的裡脊條。

2、裡脊放入碗中加入雞蛋清液、水澱粉、料酒各適量抓勻。

3、碗中放糖、醋、鹽、姜蒜末、水澱粉、少許湯兌成味汁。

4、鍋置火上倒入油,燒至八成熱,逐個投入裡脊條。

5、炸至金黃色撈出,瀝油待用。

6、等炸好的裡脊肉冷卻後,再回鍋炸一次,撈出備用。

7、鍋留底油燒熱,倒入番茄醬、姜蒜末,煸炒出紅油。

8、烹入糖醋味汁,小火熬製,直到鍋裡湯汁冒泡後,澆入一勺油,這樣湯汁顏色更好看,味道也更濃郁。

9、轉中火,倒入裡脊條翻炒均勻。

10、待湯汁瘦至濃稠時,離火倒入盤中撒上熟芝麻即可,也可加點蔥花。

原料:裡脊肉、番茄醬、白糖、白醋、玉米澱粉、白芝麻、料酒、白胡椒粉、水。

做法步驟:

第1步、裡脊肉洗淨切成條、放入鹽、料酒、生抽、白胡椒抓勻醃製一會

第2步、放入玉米澱粉邊放邊抓、使每條裡脊肉都裹上澱粉

第3步、鍋裡放油燒至五六成熱,把裡脊肉倒入小火炸至肉條浮在油麵上撈出、不關火再炸一次炸至金黃色撈出

第4步、炸好的裡脊撈出備用

第5步、鍋裡留少許底油、放入白糖2勺、番茄醬3勺、白醋1勺、水5勺熬至濃稠起泡

第6步、加入炸好的裡脊,翻炒均勻、湯汁收干時立即出鍋

第7步、放入白芝麻

標籤:王剛 糖醋 裡脊