香菜含碘多嗎

香菜含碘不多

香菜對光照要求不高，夏季光照強烈，為避免植株被晒傷，需做好遮陰工作。

香菜喜歡溼潤的生長環境，注意澆水不宜過多，夏季可以增加澆水次數，雨季需及時排出積水

香菜含碘量並不是特別多，但是比起其他蔬菜來，香菜含碘量還是有一點的，他比不過海里邊的海帶，石花菜等這些海里生的植物，所以要補碘的話，還是要吃海帶

不多，香菜含碘不多，香菜含碘量相對不高。

香菜是常見的食物，含有豐富的煙酸、核黃素、胡蘿蔔素，以及多種維生素和礦物質，適量食用可以為身體補充所需要的營養物質。香菜又稱為芫荽，屬於藥食同源的食物，但其碘含量相對不高。