複合維生素哪個牌子好

21金維他，養生堂維生素，金施爾康，善存這些品牌的維生素還不錯，還有安利紐崔萊，愛樂維這些牌子的維生素也都是挺不錯。另外是可以注意平時的食物，多吃瓜果和蔬菜也是有一定的補充作用。

善存 Centrum

1978年品牌在美國上市，由世界500強惠氏出品。主打產品為維生素、礦物質補充劑，全球十大OTC品牌之一。善存倡導的健康理念，提供全面均衡的營養補充。

湯臣倍健。始於1995年，國內營養補充劑市場零售終端標誌性品牌，公眾營養與發展中心營養健康倡導產品，主打蛋白質/維生素/礦物質等高品質營養補充劑和功能性健康食品。十幾年來，湯臣倍健堅持執行“三步走”的差異化全球品質戰略，從全球原料採購到全球原料專供基地建立，再到全球自有有機農場建立。迄今為止，湯臣倍健原料產地遍及世界各地23個國家，並在巴西、澳大利亞等地建立了五個原料專供基地，自有有機農場也在籌建中。在全球範圍內不懈甄選優質原料，匯聚世界各地的營養精粹，構築起優中選優的營養品聯合國。