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現炸酥魚隔天吃怎麼儲存

心理2.17W
現炸酥魚隔天吃怎麼儲存

主料: 青魚 800克

輔料: 玉蘭片 10克 雞蛋 100克 木耳(水發) 25克 小麥麵粉 35克

調料: 鹽 4克 醬油 20克 白砂糖 8克 黃酒 15克 姜 10克 味精 3克 胡椒粉 2克 小蔥 10克 植物油 100克 醋 8克 各適量

炸酥魚的做法:

1。

將青魚宰殺治淨,片取其肉剁成6。5 釐米長、1。5 釐米寬、1。5 釐米厚的長條,洗淨瀝乾,盛盤內

2。 魚肉內加精鹽、黃酒醃漬5 分鐘

3。 雞蛋磕入碗內,加麵粉、澱粉、攪拌成全蛋糊

4。

將醃漬好的魚塊,倒入蛋糊中沾糊上漿

5。 黑木耳去雜質洗淨

6。 玉蘭片用水泡發,洗淨切片

7。 炒鍋內倒入植物油,置在旺火上燒至7 成熱,將魚逐塊下鍋炸至外酥內嫩,色澤金黃時撈出,整齊地擺在碗中

8。

用雞湯100毫升、醬油、白糖、味精、蔥、姜調成滷汁

9。 將滷汁淋入炸好的魚塊碗內,上籠蒸半小時取出,翻扣入盤

10。 炒鍋下底油燒熱,放入蔥、姜、木耳、玉蘭片烹炒,然後下雞湯100毫升,將蒸魚原汁倒入鍋內,加白糖、醬油、醋,同燒

11。

待燒沸後即用溼澱粉調稀勾芡,芡汁稠濃後,淋入香油,然後起鍋澆在魚的上面,撒上胡椒粉即成。

標籤:隔天 現炸 儲存