嬰兒輔食肉泥怎麼做

主料

雞胸肉200克

輔料

鹽1克

蔥適量

姜適量

雞肉泥的做法步驟

1.準備好所需要的食材，雞胸肉洗淨。

2.將筋處理掉。

3.切塊備用。

4.放入燒開的鍋內，焯水斷生。

5.變色後即可撈出，將水倒掉

6.蔥切段，薑切片。

7.重新加水，放入蔥姜

8.倒入雞肉，一起煮5分鐘。

9.將雞肉撈出，湯不要倒掉。

10.將雞肉晾至常溫，放入榨汁機，加入肉湯（都要常溫）

11.用榨汁機打20秒左右，就可以得到細膩的肉泥了。

12.倒入輔食冷凍盒，冷凍儲存，每次做飯或者做菜，只需要拿出一塊解凍

13.最終成品