痘痘的形成原因，切斷長痘根源還原光潔美肌

想要素顏美肌，就要拒絕痘痘來搗亂，不然真是“一顆痘痘毀所有”。如何保持肌膚完美不長痘痘呢?破解這個課題的難度絕對秒殺我們從小到大所有考卷上最難的考題。但是，認準痘痘的形成原因並且儘量遠離它們，雖然不能保證你從此告別痘痘，至少長痘痘的機率大大下降喔。

骯髒的枕套和毛巾

試想看：你把臉放在枕頭上，一放就是幾個小時。如果它髒兮兮的，那無異於在一堆面板死細胞和細菌上滾來滾去。還有毛巾，不知不覺間會把無數細菌均勻的抹在你剛洗乾淨的臉上。

面板專家建議人們每週要換1-2次枕套，每天都要用乾淨的毛巾。

過度精神壓力

精神壓力會導致面板問題。心臟狂跳、胃部攪擾、皺紋接踵而至……壓力還會刺激激素分泌，導致痤瘡。該如何是好?其實，減壓並非想象中那麼難以做到。你可以通過練瑜伽、做面膜、寫日記、或者看電視讓自己輕鬆一下，遇事別太動氣。

頻繁潔面導致過度清潔

“吸乾臉上的全部油脂和水分是刺激面板的不二法門。”用強效潔面乳、潔面皂和含酒精的爽膚水把臉洗幹去油，再少用些潤膚霜，其實這樣有害無利!專家說：“面板有自我調節的功能，如果它感覺乾燥了，會通過出油的方式來維持平衡，結果就會導致惡性迴圈。”

專家建議：輕柔對待你的面板，保持滋潤(是滋潤，不是油膩)。用專為痘痘肌膚設計的潔面乳，含有2%水楊酸的洗面奶，再用補水型爽膚水和輕薄型無油潤膚霜。

刺激成分的化妝品

在每天的臉部化妝品和防晒霜裡，或許正潛藏著一些致痘的成分，在選購化妝品時，應有意避開以下致痘成分：

人工色素——這些東西會刺激你的面板。你可以對著成分表查一查美國食品、藥品、化妝品法案給出的清單，看哪些是人工色素。如果脣膏和腮紅中有，你的嘴部周圍和臉頰處就會冒痘痘。

羊毛脂——其實就是綿羊的油脂。雖然確實對乾燥的肌膚有好處，但完全不適合痘痘肌。

礦物油——它會在面板表面形成一層薄膜，使死掉的面板細胞和細菌(皆為引發痤瘡的一級罪犯)容易在面板上堆積。它還會引發粟丘疹，就是我們常說的白色脂肪粒。

石油(凡士林的主要成分)——又是油，在臉上再添油脂，無異於火上加油。你應該明白不需要再給臉上加油了吧。

十四酸異丙酯(肉豆蔻酸異丙酯，用作化妝品的乳化劑和潤溼劑。——雖然能讓你的面板感覺沒那麼油膩，然而會堵塞毛孔刺激面板。

人工香料——刺激面板，引發痤瘡。因此請儘量選無香化妝品。

不潔的化妝工具你的粉底刷、腮紅刷、化妝棉之類的工具，它們乾淨嗎?專家指出：“化妝工具裡往往爬滿了細菌和死皮細胞，猶如一個痤瘡製造廠。切記，化妝綿只能用一次，每週用洗髮水或專用洗液清理刷子。它們沒細菌了，你的面板自然乾淨了。”

美髮定型產品

面板專家表明：“很多人都不知道他們的美髮用品會讓人長痘痘。可是你想想，頭髮每天要和臉接觸多少次。除非你每天睡前都洗頭，否則，所有美髮產品都會滲進枕頭裡。”

含油、矽酯和增塑劑的美髮產品在接觸面板時會堵塞毛孔。所以如果你平常披著長髮，或有劉海搭在額頭上，儘量別用含有這些成分的產品。

要實現抗痘大計與美白夢想兩兼得，其實並不難。只要看準產品當中有效的成分，狠出手就能恢復飽滿光澤的珍珠肌。即便素面朝天，無論人前人後也能閃耀動人!

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