6大損害面板的生活習慣,牛爾助你改正壞習慣重塑美肌
6大損害面板的生活習慣 牛爾助你改正壞習慣重塑美肌生活在繁忙都市裡的人們,大家的工作學習都是快節奏,就連護膚美容都是想採用最快捷的方法,但買來一大堆的昂貴護膚品,卻沒有多大的效果,其實你有沒有想過這些都跟你平常的生活習慣有莫大的關係。以下6大損害面板的壞習慣你有嗎?
一:沒有定期清潔手機,成為細菌傳播的溫床。
牛爾支招:每天至少清潔手機表面及按鍵一次。手機直接接觸人們面部和口脣。手機維修專家提醒,手機也攜帶很多細菌,需要定期給手機消毒。日常手機清潔,只需要清除附著在手機表面和鍵盤裡的灰塵,可以用蘸有75%酒精的棉籤擦拭手機。
6大損害面板的生活習慣 牛爾助你改正壞習慣重塑美肌二:該戴眼鏡或者太陽眼鏡時沒有戴。
牛爾支招:該戴眼鏡或者太陽眼鏡時沒有戴。這樣不但有害眼睛健康,且常眯眼會導致眼周的皺紋。太陽眼鏡能有效的阻擋強烈的陽光,避免直射眼睛造成危害。
6大損害面板的生活習慣 牛爾助你改正壞習慣重塑美肌三:喜歡垃圾食品
牛爾支招:喜歡垃圾食品,導致面板暗沉、乾燥,甚至變色!飲食應含抗氧化劑,能防止晒傷和面板癌。要多吃新鮮的果蔬。這樣才能補充身體每天需要的維生素。
6大損害面板的生活習慣 牛爾助你改正壞習慣重塑美肌四:壓力過大
牛爾支招:壓力可能導致膠原蛋白的分解,使面板看起來沒那麼飽滿也容易長痘痘,甚至減弱免疫系統。因此,要懂得減壓。練瑜伽、聽輕音樂都是不錯的減壓好方法。
6大損害面板的生活習慣 牛爾助你改正壞習慣重塑美肌五:沒有及時洗臉
牛爾支招:住在大城市裡。骯髒的空氣可能會阻塞毛孔,洗臉一定要洗乾淨。每天回家的第一件事久應該是洗臉,每個星期應該保證一次的去角質,這樣才能保證肌膚嫩滑光彩。
6大損害面板的生活習慣 牛爾助你改正壞習慣重塑美肌六:太少出汗
牛爾支招:太少出汗。毛孔出汗,除去雜質,才能有健康的面板。但出汗後要儘快清潔,否則毒素留在面板上,再次阻塞毛孔。平常要多運動,跑步、爬山、或者打球都能出汗排毒。
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