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紅豆煲湯搭配什麼最好

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紅豆煲湯搭配什麼最好

這幾天農活沒那麼多了,抽空泡些紅豆,晚飯熬紅豆,薏米。蓮子。銀耳,桂圓乾,花生,紅棗,葡萄乾等八寶粥,食材都是自己搭配,熬了半個小時多就聞到濃濃的粥味了,拿起鍋蓋一看,香味撲鼻

紅豆煲湯搭配大棗和桂圓最好,這三樣搭配營養價值非常豐富,是深受人們喜愛的滋補養生佳品,尤其適合秋冬季節的時候食用。

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