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吃水煮花生的好處和壞處

心理3.26W
吃水煮花生的好處和壞處

吃水煮花生還是一個不錯的選擇。好處是不易上火,可以多吃幾個,當然多吃的結果就是長肉,雖然水煮不易上火,但花生中的含油量並沒有減少,多吃還是會發胖

標籤:水煮 壞處 花生