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洋扁豆做法

心理1.76W
洋扁豆做法

將鮮的洋扁豆洗淨放到高壓過放適量水,開火壓熟,上汽後大約四五分鐘。然後鍋裏下油,將豬肉炒到變色,再將瀝乾水的洋扁豆倒下炒,再加適量鹽和生抽炒下,出鍋即可。

食材明細

茄子、洋扁豆、蝦米、油、葱姜、鹽、雞精、料酒。

1、茄子用清水浸泡30分鐘,洗淨,洋扁豆剝去殼,蝦米漂淨。

2、鍋裏油熱,放下洋扁豆煸炒,加適量清水大火煮開,中小火滾8分鐘。

3、放入蝦米,加料酒,薑片。

4、邊轉動茄子邊用刀把茄子削到鍋裏,直至削完。

5、開大火煮5分鐘。

6、放鹽,雞精,葱花即可。

準備食材。洋扁豆,豬肉,油,醬油,鹽。

做法。豬肉洗淨切絲,放生澱粉抓勻備用。新鮮的洋扁豆洗淨放到高壓鍋開火蒸大約4分鐘。鍋裏下油,油熱下葱姜爆香。放入豬肉絲,炒到變色,再下瀝乾水的洋扁豆煸炒。加適量鹽和生抽裝盤即可。喜歡辣的可以放榨菜一起煸炒。

標籤:扁豆