孕期掉頭髮嚴重與懷孕關係大嗎
以前都沒有掉頭髮也很重,在懷孕的過程中就出現了掉頭髮,還是大把大把的,這是為什麼呢?怎樣處理孕期掉頭髮的情況呢?再這樣掉下去就要禿頂了。
孕期掉頭髮嚴重與懷孕關係大嗎
如果懷孕前還沒出現過掉髮嚴重的情況,或者只屬於正常的掉髮,懷孕後,出現大把大把的掉髮情況,相信還是和懷孕有很大關係的。一般來講,人每天掉髮幾十根是正常的,只是如果太多,本來不多的頭髮會不會掉光了呢?其實不必擔心,雖然孕期掉髮嚴重屬於比較少的情況,但是也需要注意幾個問題,如情緒、飲食、洗發護髮等。
孕期掉髮嚴重和什麼有關係
1.情緒:西醫通過臨床調查發現,許多脫髮者在出現脫髮前,常有緊張、驚恐、抑鬱、勞累。而中醫認為:情志不遂,肝氣鬱結,鬱而化火,熱蒸毛竅,壅遏營血濡養毛根而導致脫髮。所以說,壓力過大也可能是你最近掉髮過多的原因之一。
2.飲食:做菜不要放太多鹽,或者吃太多甜食,因為鹽分可導致人體內水的瀦留進而影響頭髮生長,同時滋養細菌,誘發頭皮油脂堆積。而過多的糖分在體內可使皮脂增多,誘發頭髮脂溢性皮炎,繼而大量脫髮。
3.洗髮護髮:洗髮水最好是弱酸性的,不可鹼性太強,那會更刺激頭皮。晚上臨睡前用梳子將頭髮刷30下,這樣既可促進頭皮的血液迴圈,又能將頭髮上黏附的塵垢刷掉,有利於生髮、固發和增加頭髮的光澤。
4.輻射:電子產品的輻射也是導致脫髮的原因之一,現代人普遍長時間使用電腦,電腦顯示屏、鍵盤、滑鼠皆有不同程度的輻射,會導致人體抵抗力弱化,進一步影響面板和毛髮,嚴重的會導致脫髮。當然,孕婦本身就應該遠離不合理的輻射。
與此同時,孕婦應該注意:
梳頭不要太頻繁。
不要使勁兒拉拽頭髮。
使用溫和的洗髮水洗髮。
什麼食物能緩解孕婦嚴重脫髮?
孕婦脫髮嚴重,當然不能隨便吃藥,如果你想緩解緩解,防止脫髮太多,除了看看醫生進行諮詢,平時也應該多注意飲食,應多喝水或多吃蔬,吃含有豐富鐵質的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。
如果以前一天只掉幾根頭髮,現在要掉個100多根,那就應該去看醫生了。
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