孕婦枕茶葉枕頭好嗎,給你這些有用建議
孕婦枕茶葉枕頭好嗎?孕婦孕期選擇合適的枕頭尤為重要,下面就茶葉這頭給出有用建議。
孕婦可以枕茶葉枕頭嗎
孕婦是可以睡茶葉枕頭的。
理由:茶葉枕頭能緩解孕期神經緊張,幫助孕婦更容易入睡。並且茶葉還有祛溼功效,孕婦夏季用茶葉枕頭還能給潮熱的脖子去汗氣和潮粘的感覺。值得注意的是,茶葉枕頭記得經常晾晒,以便它吸納的溼氣散發出去。
孕婦枕茶葉枕頭的主要功效
安神除煩
茶的自然清香和藥用成分能讓孕婦徹底放鬆,達到迅速安神除煩、緩解疲勞的作用。
明目清心
《千金方》都有記載:“以茶入枕,可明目、清心、通經絡、療百病、延年益壽”。茶葉的涼性和茶香通過頭部血液能產生涼血作用,茶香通過面板滲透,可明目、清心。
吸溼防臭防輻射
很多地方夏季天氣潮溼,茶葉有祛溼的功效,用茶葉枕不僅睡的更涼爽舒服,並且它還能夠去除異味。另外,茶葉還有防輻射的作用,據說用茶葉枕還可輕微減輕睡覺時玩手機帶來的輻射。
孕婦用茶葉枕頭注意事項
經常晾晒
茶葉枕每月至少晾晒2次,且晾晒後須用手輕拍枕芯使茶葉鬆散,提高茶枕的舒適度,茶香大約可持續2-3年。
定期換填充茶葉
茶葉枕中的茶渣最好3個月就換一次,且最好用開水燙過的陳年茶葉做,效果更好。
避免潮溼的環境
茶葉枕使用過程中注意保持茶枕乾燥,枕芯不會發黴。
孕婦其它枕芯推薦
除了上述的茶葉枕芯外,蕎麥皮、茶葉、菊花、植物籽殼等也是不錯的選擇,另外新型記憶棉也是不錯的選擇。
另外,市面上也有專門的孕婦枕購買,對身體的曲線和各角度都能產生完全貼合,有效緩解白天的緊張和壓力,帶給孕婦無比的放鬆和舒適。
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