孕婦睡覺為什麼需要孕婦枕,U型枕和E型枕哪個更好
孕婦睡覺為什麼需要孕婦枕
孕婦枕頭區別於我們普通用的睡覺枕頭,常見的u型,E型,還有其它型。孕婦枕主要就是結合孕婦懷孕的實際情況設計的,可以支撐孕媽們的頭部、腹部,達到最佳舒服睡姿。
孕婦用這種型別的枕頭,主要還是隨著胎齡的增加,胎兒體積變大,孕婦腹部逐漸隆起,睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因為肝臟在腹部的右側,左側臥位使子宮遠離肝臟,同時還因為此時孕婦子宮右旋。左右側交替,可緩解背部的壓力。
一般說來在懷孕7~9個月時,孕婦很難做到仰臥睡眠。這是因為胎兒的重量會壓到孕婦的大靜脈,了血液從腿和腳流向心臟,使孕婦從睡夢中醒來。醫生會建議你藉助於枕頭保持側臥位睡眠。所以孕婦枕說來就很有必要的。
U型枕和E型枕哪個更好
關於兩者的比較很難分出絕對的高下,畢竟每個孕媽的睡覺習慣不同,關鍵是根據這些特點找到自己合適的那一款。下面就來幫您簡單分析兩者的區別。
首先來說E型枕頭
E型枕可以分成4個部分,分別是頭枕、腹枕、腰枕和腿枕。長方形的頭枕可以支撐孕婦的頭部,調整到合適的高度可以讓準媽媽安然入睡。腹枕相當於一個小抱枕,可以支撐下沉的肚子,減少垂墜感,能夠有效緩解疲勞。腰枕貼合了脊柱的曲線,從後背撐託腰部,從而減輕逐漸增大的子宮對腰部造成的壓力,緩解疼痛感。腳枕可以支撐腿部,緩解水腫症狀,也能適當減少關節壓力。
很多E型枕還可以化身“變形金剛”,只要做一些輕微改動,就能變成哺乳枕、電視枕、床上沙發等等,不但適合孕婦,也可以給家裡的其他成員使用。
-
六安楓情親子樂園營業時間
營業時間一般是上午的9點到下午的5:00。親子樂園主要是父母帶著孩子過來遊玩,可以培養感情的。同時可以增加子女對父母的信任。...
-
親子活動怎麼分組
一些親子活動,想要分組的話,一般都是隨機分組或者是按照性別分組。比方說按照性別分組的話,就是把寶爸寶媽均分配在每一個組裡讓每個組的力量能力懸殊不是太大平去進行競爭...
-
中國人壽育兒英才保險幾年
準確的說是中國人壽國壽英才少兒保險投保年齡是0-14週歲都能買,繳費至18週歲,分三個階段領取18歲和22歲都領保額的30%,25歲領取保額的40%,被保險人在18週歲生效對應日前身故給付所交保費的1.5倍(無息),被保險人在18週歲生效對應日後身故一次性給付尚未領取的生存金,...
-
蝌蚪親子怎麼退款
可以去公司門店或者上公司公共公眾號聯絡客服。蝌蚪親子成立於2017年6月,是一家專注於從事親子領域的本地生活服務平臺,通過親子游票務快速切入市場,打造線上、線下在單獨區域城市的商業閉環。目前擁有長沙地區精準寶媽粉絲100w+,長沙寶媽意見領袖5w+,輻射長沙800w人...