產後減肥可以喝什麼茶，哪一種茶刮油最厲害

產後減肥可以喝什麼茶？很多茶都是可以幫我我們減肥的，茶號稱是刮油神器，飯後一杯茶可以避免成為胖子。那麼，你喜歡喝什麼茶呢？接下來就讓我們一起看看吧。

產後減肥可以喝什麼茶

菊花茶，因為菊花帶有清涼解毒的功效，多喝菊花茶可促進腸胃的蠕動，達到減肥的作用，而且它還可去除體內的有害物質。蜂蜜檸檬茶，此茶減肥瘦身功效也十分顯著，檸檬的酸性可加快腸胃的蠕動，可有效的燃燒體內的脂肪。山楂荷葉茶，它不僅可助消化，而且還可減肥通便。

哪一種茶刮油最厲害

節食者喝烏龍茶

烏龍茶同其他茶相比，除了能夠減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加快身體的產熱量增加，促進脂肪燃燒，尤其是減少腰部脂肪的堆積。

浮腫者喝薏仁茶

很多人屬於虛胖，是因為身體浮腫，如果你是屬於這種肥胖，可以喝薏仁茶。薏仁茶是祛溼利器，但小便量少者，發冷抽筋者，脾胃虛寒者，孕者不宜嘗試。

壓力者喝荷葉茶

很多人工作壓力大，容易造成便祕，長期累積也會變胖，這時候可以喝上一杯有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火的荷葉茶。它促進腸道蠕動，排出毒素。荷葉茶的藥性是寒的，女性月經期不宜飲用。脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶，體瘦氣血虛弱者慎服。

漲氣者喝大麥芽茶

麥芽性味甘平，消食健胃，主要用於米麵薯芋食滯證。有些人吃進去的食物容易淤塞，導致排氣不暢，造成腹脹和胃脹，這類人群就建議飲用大麥芽茶。大麥芽茶泡茶較苦，可以配以山楂在內調解口味。