如何瘦臉,中醫神奇點穴瘦臉法
你想要瘦臉,但又不願意節食?想要排除臉上的浮腫,又難以做到?可以來試試看中醫神奇點穴法,讓你成功瘦臉。
1、如果你有張胖胖的“娃娃臉”
熬夜、工作壓力大、心情煩燥,都會讓你的兩腮浮腫、臉部輪廓消失!如果你感覺到自己的臉部一夜之間變成了個胖子,多半是因為腎臟無法正常排除水分造成了,導致水液沉積在臉部的輪廓,沿著臉部下顎輪廓向上滑,你會發現一凹陷處,這就是腎臟代謝水分的頰車穴,按壓此穴道15秒鐘後,再用冰水敷臉,可快速消腫,恢復臉型。
如果你天生就是一張娃娃臉,建議每晚用手掌或是手指反覆的按壓鎖骨凹陷處,即天突穴,可促進淋巴迴圈,有效的加快面部肌肉的運動速度,讓胖胖的娃娃臉迅速瘦下來。
2、如果你吃了還想吃
明明剛剛才吃過飯,肚子還有飽腹感,但還是有著強烈的吃甜食的慾望,建議你即刻按壓嘴角左右兩側0.5MM處的地倉穴,它能阻止大腦繼續發出“貪食指令”,讓你不再貪吃。
如果你處於節食期,想要控制住自己的食慾,建議在每次吃飯前都按壓右耳的“飢點”,它位於右耳耳廓下方,反覆的按壓可以迷惑大腦,讓它發出飽腹的假訊號,值得注意的是,“飢點”的按壓不要超過3分鐘,因為這個穴道是比較敏感的,按壓時間,會讓你的食慾下降,營養攝入不足。
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