怎麼瘦臉的最快方法,懶人小臉按摩術
懶人怎麼瘦臉的最快方法,下面就教你幾步小臉按摩術,不僅可以加速面部的血液迴圈,還能有效清除面部代謝產物,讓臉部五官更立體更有線條。
怎麼瘦臉的最快方法 懶人小臉按摩術
第一步:洗淨臉後,將雙手手掌互相揉搓至發熱,然後用食指和中指的指腹,從額頭開始朝髮際按壓。
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第二步:雙手手掌互相揉搓至發熱後,用右手掌心向上推壓整個前庭,重複動作五次後換一隻手繼續。
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第三步:將雙手手掌互相揉搓至發熱後,先用右手手掌沿著左側頸部曲線向下滑動按摩,重複動作五次後換一側繼續動作。
怎麼瘦臉的最快方法 懶人小臉按摩術
第四步:雙手分別用食指按壓住鼻樑的兩邊,然後上下來回地輕輕按摩。
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下面這四步瘦臉操,從臉頰下方開始向上刺激按摩,可有效提升面部輪廓。
第一步:雙手分別用食指和大拇指輕輕捏住兩邊臉頰,然後朝耳朵方向提拉。
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第二步:雙手分別用中指和食指按住腮外側下方的下頜和耳朵交會的部位,然後向上打圈按摩。
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第三步:將雙手手指全部合攏,然後用手掌心按住臉頰外側,向裡擠壓。
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第四步:將雙手手指伸直合攏,用中指和食指的中間夾住耳朵,然後上下來回地撫摸按摩。
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