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怎麼按摩瘦臉最有效,在家瘦臉的最快方法

減肥3.21W

在家怎麼瘦臉最快?瘦臉最有效的方法之一就是按摩臉部,配合瘦臉精油能有效提升臉部線條,排出毒素,緊緻面板,面板也會變得更細膩。

怎麼按摩瘦臉最有效 在家瘦臉的最快方法

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先將臉蛋洗淨後,取幾滴適量的精油在手心,然後用雙手掌心輕輕摩擦,使之發熱,這樣做的目的是為了讓面板更好的吸收精油。

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用滿是精油的手掌輕輕覆蓋臉部,將精油均勻的塗抹在臉部。塗的時候也要注意手法,從下巴開始往太陽穴方向均勻塗抹。

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塗抹好後就可以開始按摩了,先用手指指腹輕輕的對臉部按壓,從下巴一直往上做提拉按摩。

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然後可以加大力度,將雙手握成拳頭狀,如圖利用指關節用力按壓咬肌,以刺激下巴處的淋巴穴位,幫助加速瘦臉效果。

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最後一步,如圖,利用雙手指腹從下巴開始往鎖骨處按摩,這樣可以有效排出臉部的多餘毒素,幫助瘦臉。

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手法是不是很簡單呢,關鍵在於你是否能堅持。一般來說,按摩臉部對於瘦臉來說,是可以比較快看到效果的方法。愛美的你快來試試吧!