一週兩次臉部按摩,懶人瘦臉的最快方法(圖)
臉部按摩可謂是瘦臉的最快方法,你只需一星期抽出二天的時間來完成就可以了,非常的簡便,易於堅持。可以有效促進臉部的血液迴圈,令你呈現自然均衡的健康膚色,使蘋果臉日漸變成小V臉。
一週兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法
這幾個瘦臉按摩手法,你只需一星期抽出二天的時間來完成就可以了,非常的簡便,易於堅持。可以有效促進臉部的血液迴圈,令你呈現自然均衡的健康膚色,使蘋果臉日漸變成小V臉。
一週兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法
第一步:用雙手食指、中指和無名指的指腹以眉毛的正中央為準,分別向太陽穴方向劃圈按摩,要感覺面板有向上拉扯的感覺,順勢推拿按摩太陽穴。
一週兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法
第二步:將雙手的中指指腹置於鼻翼兩側,然後從上往下輕輕按摩,注意指腹要緊貼鼻溝,一點一點上下移動,這樣能舒展肌膚和防止橫紋,為溶化多餘的皮脂,要少許用點力。
一週兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法
第三步:將雙手的中指和無名指指腹置於下脣正中心,然後分別向外滑動按摩,重複數次,這樣有改善面板鬆弛的效果。
一週兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法
第四步:將雙手的中指和無名指指腹置於下顎,然後分別向耳根處打圈按摩,手指大幅移動按摩全臉。
一週兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法
第五步:利用手指指腹的力量,輕輕按摩太陽穴的位置,用自己感覺舒服的力道即可,促進淋巴迴圈再次輕推太陽穴,太陽穴掌管著淋巴流動,要輕輕按壓促進其迴圈。
一週兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法
第六步:然後就是按摩眼部的周圍,我們這裡特別容易產生浮腫和疲勞,以促進血液迴圈以眼角為基點,用中指和無名指指腹覆蓋整個眼部,輕柔的划向外側,大約五次,這時還要再次輕推一下太陽穴。
一週兩次臉部按摩 懶人瘦臉的最快方法
第七步:最後不要忘記按摩頸部,這裡的血管和淋巴較為集中,用整個手掌由下向上提,頸中央要輕輕用力,兩側要稍稍加點力度。按摩時下顎上昂較容易做動作。
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