健康養生:乙肝大三陽是什麼,飲食療養禁忌有三
提到乙肝大家都大至知道些概念,但是大三陽這個字尾詞是什麼呢?我們一起來了解乙肝大三陽是什麼,這種疾病需要注意些什麼。
乙肝大三陽是什麼
所謂“大三陽”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫指標,即乙肝表面抗原、乙肝e抗原、乙肝核心抗體三項陽性,這三項指標陽性表示體內的病毒複製能力較強,但肝細胞是否損害需要通過肝功能檢測情況和患者的自覺症狀,即,並非“三大陽”就是疾病很嚴重,只是說三項指標陽性體現病毒在體記憶體在時的免疫狀態。
乙肝大三陽需要合理的飲食結構
乙肝大三陽患者需要制定健康營養均衡的飲食系統,需要多攝入高纖維的食物和蔬菜水果等富含維生素的食物,可保護肝臟,也有利於促進消化。另外,為避免肝功能繼續受損,不至於發展為脂肪肝和肝硬化等嚴重疾病,需要注意低脂而高蛋白的飲食,高蛋白的食物可選擇豆製品,如牛肉、雞肉、魚肉等。
乙肝大三陽患者恢復需要禁三
為免肝臟繼續受損,一定要避免下面三大不良習慣。
1、禁菸禁酒。菸酒這類東西都在消耗身體的能量,除了加重肝的負擔,不會有任何好處,煙和酒的毒素在揮發後會殘留在身體中,如酒精中乙醇,可能會誘發酒精性肝硬化,對乙肝大三陽患者無疑是重中之創。
2、禁高脂食物。乙肝大三陽患者對脂肪的代謝能力很差。另外,高脂肪食物可能會誘發脂肪肝風險,因此日常飲食要避免肥肉和油炸類的食物等可能增加的風險。
3、禁辛辣性刺激性食物。辛辣食物可增加炎症程度,也會增加肝功能的負擔,對於乙肝大三陽的恢復有不利的影響。
-
健康寶彈窗合法嗎
合法的。彈窗①,對應14天內曾到訪有一例及以上本土新冠病毒感染者的縣(市、區、旗)人員。根據北京市進(返)京防疫政策,請暫緩來京。待該地區連續14天無新增本土感染者或轉為低風險地區,或您離開上述地區已滿14天,可通過健康寶重新申請獲取“綠碼”進京。如您已經在京...
-
山東靜態健康碼怎麼弄
搜尋並開啟微信小程式,健康山東官微並進入,點選下方服務。在服務頁面,點選上方新增健康卡。進入領卡介面,根據提示輸入個人資訊,點選下一步。在領取結果介面,提示已經成功領取,點選確定。領取成功後,返回服務頁面,點選上方電子健康卡。點選下載健康卡,即可把靜態健康碼保...
-
健康碼提前幾天填比較好
提前14天填寫,每日填寫,24小時內有效。首次登入時,需要使用者進行實名認證,認證通過後,按照要求線上填報自己的健康資訊,之後可隨時檢視自己的防疫健康碼。健康資訊須每日填報,每次填報後24小時內有效,系統會記錄使用者連續填報情況,並展示在“防疫健康碼國際版”二維碼的下...
-
海口健康寶是什麼
海南健康寶就是可以在上面查詢核酸檢測健康二維碼等等,好多東西都可以在上面查出來,不用進微信都可以查得出來。很方便,一家幾口的核酸檢測,輸入手機號碼都可以查得出來檢查結果。這是我最近才發現的APP真好用。笑臉,笑臉,笑臉,笑臉。...