口臭喝什麼茶效果最好,7款茶讓你恢復清新口氣
口臭多是因不注意口腔衛生和胃腸道功能紊亂引起,和人說話的時候如果有口臭會很尷尬。而很多茶有清新口氣的作用,那麼,口臭喝什麼茶效果最好呢?
喝桂花草茶可去除口臭
材料:3克桂花幹品。
沖泡:將桂花放入到杯中,然後衝入沸水,蓋上蓋子悶泡約8分鐘後即可飲用。
功效:經常飲用桂花草茶,對於口臭、風寒感冒、牙痛等都有一定輔助療效,尤其適合脾胃不好引起的口氣不佳者飲用。
tips:脾胃虛寒者不宜多飲。
喝甘草薄荷茶可去除口臭
材料:5克歐薄荷幹品、2片甘草、2片新鮮檸檬。
沖泡:將甘草和歐薄荷幹品混合,加入開水沖泡10分鐘後,加入檸檬片即可飲用。
功效:薄荷對於消化系統的幫助極大,能減輕脹氣,幫助消化,還有鎮定效果;而檸檬能幫助清除體內毒素和垃圾,飲用甘草薄荷茶,能幫助保持腸胃健康,使得擁有清新口氣。適合消化系統不良引起的口氣不佳者飲用。
tips:孕婦不宜飲用。
喝竹葉茶可去除口臭
材料:15g鮮竹葉,9g綠茶。
沖泡:取15g鮮竹葉,9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮,每天一劑分次飲用。
功效:竹葉有清熱解毒,清除口臭的作用,適用於因為溼熱、肝鬱引發的口臭患者,同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。
喝桂菊花茶可去除口臭
材料:桂花6-9克,菊花6-9克。
沖泡:取桂花6-9克,菊花6-9克,然後衝入沸水,蓋上蓋子悶泡約8分鐘後即可飲用。每日1份,一日2-3次,代茶飲用。
功效:菊花、桂花可令口氣芳香、清胃熱,適用口臭、胃熱人群。
喝鬱金香茶可去除口臭
材料:4克乾燥鬱金香。
沖泡:將鬱金香放入鍋中,加入適量的清水煎煮,在煮好之後當做茶飲直接飲用即可。
功效:鬱金香茶是有除臭去火的作用的,能有效的改善口臭症狀,對於牙痛也有很好的治療效果。
喝金蓮花檸檬紅茶可去除口臭
材料:3朵金蓮花幹品,1片幹檸檬片或鮮檸檬片,3克紅茶。
沖泡:將金蓮花、紅茶、幹檸檬片一起放入杯中,加入沸水沖泡3分鐘左右即可飲用。
功效:金蓮花是具有清熱祛毒的作用,紅茶中含有的多酚能 殺死導致口臭的細菌,而檸檬片本身具有清新味道,所以這道茶除了能抑制細菌生長外,還能一起它們製造難聞的化合物,保持口腔健康和口氣清新,比較合適由內熱引起的口氣不佳者飲用。
tips:孕婦、經期女性不宜飲用。
喝檸檬蜂蜜茶可去除口臭
材料:1顆檸檬,蜂蜜
沖泡:檸檬切片,每片控制在3-4毫米的厚度。切好後放入茶壺中,加水沖泡4-5分鐘左右即可,也可以加入適量蜂蜜調味(等茶涼一點再加)。
功效:每天早上在尚未進食之前喝一杯檸檬茶,能起到清除宿便、排除毒素的功效。如果有口臭的煩惱,它也能幫助你解決。
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