肺寒喝什麼茶，推薦去肺寒氣的5款茶

肺寒喝什麼茶？茶療和食療對於驅除肺內寒氣都是有效的，因此肺寒也可以通過喝茶來調養。

肺寒喝生薑糖茶

適用症：風寒感冒，畏冷怕風，咳嗽。

用法：取茶葉7克，生薑10片，一起煮水，加入15克紅糖，飯後溫服即可。

功效：去風寒，止咳嗽。

肺寒喝姜蔥綠茶

適用症：風寒感冒，咳嗽，頭痛。

用法：5克綠茶，生薑8片，蔥白4~6根放入杯中，加入沸水衝飲，封蓋浸泡片刻後飲用。

功效：祛風、散寒、解表。

肺寒喝紫蘇羌活茶

適用症：風寒感冒，無汗，肢體痠痛。

用法：茶葉9克，紫蘇9克，羌活9克一起研磨成末，開水沖泡，去渣溫飲，每天1劑。

功效：祛風化溼，解表發汗。

肺寒喝黃酒茶

適用症：感冒頭痛，頭昏，怕冷，四肢酸楚。

用法：5克紅茶，用水煮沸後，取汁與適量黃酒一起調勻，分2次溫服。

功效：祛風解表。

肺寒喝芝麻生薑茶

適用症：感冒初起，發熱無汗。

用法：5克茶葉， 5克生薑一起煮水，取汁，嚼食30克生芝麻，飲用熱茶汁。食用後臥床蓋上被子取汗，避風。

功效：祛風，發汗，解表。