胃寒喝什麼茶好,胃寒患者的適用茶療
胃寒胃熱的患者都要注意日常飲食,也要注意療和補,我們可以通過茶療這種方法來養胃,那胃寒喝什麼茶好呢?
胃寒喝蜂蜜生薑茶好
原料:生薑15g、 蜂蜜15ml、開水200ml。
泡法:
1、原料準備好,生薑洗淨切片,放入搗碗中,搗碎。
2、取出搗碎的姜沫,放入乾淨的紗布中,擠出薑汁。
3.衝入沸水。待水溫不燙時,加入蜂蜜,拌勻即可飲用。
胃寒喝生薑橘皮茶好
原料:生薑15g、幹橘皮5g、 蔥白24g、水1000ml、蜂蜜適量。
泡法:
1、備好材料,將生薑拍一下,切成小塊。
2、將生薑、幹橘皮和蔥白放入煮鍋,加水1000毫升。
3、大火煮開轉小火,蓋上鍋蓋繼續燉,大約燉40分鐘就可以了。
4、將汁水倒到小碗裡,調入蜂蜜即可
胃寒喝普洱茶好
在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶,非但不會對腸胃產生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進入人體腸胃之後,會形成一層膜,附於胃的表層,對胃產生保護的作用!因此長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用。普洱茶還有促進腸胃蠕動的功能,因此長期飲用有助於通便,預防便祕。
胃寒喝紅茶好
喝紅茶也可以養胃,因為紅茶性溫,可以暖胃。在冬天喝也比較好,飲用的時候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用,養胃的效果會更好。老年人適合飲用紅茶喝普洱茶。不過值得大家特別注意的是,要想養胃,首先要養成一個良好的飲食習慣,不要暴飲暴食,飲食要有規律,這是養胃護胃的前提。
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