怎麼用醋泡生薑,醋泡生薑補肝的好處
你今天我為大家介紹的一個食療是醋泡生薑,醋泡生薑喝了對肝功能非常好,怎麼用醋泡生薑呢?下面和我一起學習下吧。
怎麼用醋泡生薑
醋泡生薑的做法:
1、生薑洗淨晾乾水分,
2、切片,切的不要太厚,太厚了後期的浸泡不容易入味,
3、取一個玻璃瓶容器,放入生薑,倒入米醋,
4、能沒過生薑就行,三天以後就可以食用。
吃醋泡生薑是很好的養生方法。因為酸味兒是收斂的,於是姜宣發的力量便收斂進去了,姜性由此變得平和起來,也沒有姜的一大股辣味兒了。
醋是直接走肝經的,肝遇到酸就會收斂,這時姜的升發功能也入到肝裡,收中有發,能提升肝陽之氣。
我們平時說的男性陽氣不足,其實都是屬於肝陽不足。這時,如果直接補肝陽,就會上火,根本補不進去。而姜是昇陽的,醋又是收斂的,您吃一點醋泡薑片,就可以把這個藥勁兒一下補在肝上,既昇陽氣,又疏發肝氣。
而且這個方法還不會把陽氣過多地耗散在脾胃上。因為人吃完姜後會微微出汗,多餘的陽氣是隨著汗發出來的,這等於說這些能量在肝裡就都給您補上了,一點都不浪費。
吃法:早上吃薑,勝吃蔘湯。一般情況下不建議中午或晚上吃。
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