膝蓋疼而且發熱是怎麼回事,冬天怎麼預防膝蓋疼
膝蓋疼而且發熱是怎麼回事?膝蓋疼痛也是冬天常見的病症,主要是因為受到寒冷天氣的影響,風寒侵體才導致的疼痛。
膝蓋疼而且發熱的原因1:關節炎症
1.風溼
尤其是風溼,其主要特性就是膝蓋呈現紅、腫、灼熱、劇痛並出現遊走性的症狀,日常應該要注意保暖,而且燒灼感嚴重、紅腫嚴重時,應該及時去醫院檢查治療。
2.痛風
痛風有時也可以引起膝蓋發熱,但是痛風主要是因為不注意飲食所致,如果出現發熱,應該先判斷自己是否吃錯了什麼食物,再進行相應的治療。
3.滑膜炎
由於外傷或者長期勞損可引起滑膜炎,出現滑膜反應性積液,膝關節明顯腫脹、發熱,不敢活動等症狀。
4.關節腫脹疼痛
中醫認為因損傷勞損或外感風寒溼邪,合而為病入絡,流注關節阻遏氣血,風邪水溼乘虛而入,侵犯鬱於筋脈使其經絡閉塞,閉者不通、不通則疼、疼久者必痛、痛久必結、結久者必腫、腫久者必熱,這就是陰陽失調,臟腑相互不能滋生而致腫脹疼痛的機理。
膝蓋疼而且發熱的原因2:膝蓋損傷
1.膝蓋損傷
如果長時間不運動又突然劇烈運動後出現膝蓋發熱,這可能是造成了輕微的運動損傷,一般休息一段時間就好,如果發熱持續不退,還是應該去醫院檢查。
2.半月板損傷
青少年活動量大,如果出現膝蓋發熱時應該去醫院檢查下是不是半月板損傷,半月板損傷多由扭轉外力引起,帶有壓痛為主。
膝蓋疼而且發熱的原因3:植物神經紊亂
當精神緊張或者過度勞累的情況下,會出現植物神經紊亂的情況,這樣會引起人體膝蓋部位發熱,或者其他部位發熱都是有可能的。
如何預防膝蓋疼痛且發熱
冬天常有膝蓋疼的症狀,大多數都是因為風溼、關節炎的發作,還伴有紅腫、發熱等多種症狀,非常影響日常生活和工作。因此有上述疾病的患者,在冬天應當注意膝蓋的保養:
首先要保暖,切忌露膝蓋,穿著合適才能保暖,有必要時還應該佩戴合適的護膝;
其次就是要注意冬季運動,穿著必須要暖和,少吃風,避免引發關節炎,才能避免引起膝蓋疼;
最後就是多用物理方式來幫助促進血液迴圈,加強膝蓋的鍛鍊,以恢復關節能力。
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