嘴裡發苦是什麼原因,嘴裡發苦也可以是這些症狀在作怪
許多人經常有感覺到嘴裡發苦,那麼是什麼原因導致的嗎?下面就和我具體瞭解下嘴裡發苦的原因吧。
嘴裡發苦是什麼原因?
有些小夥伴覺得,口苦,習慣了就好。可這種看似微小的不舒服,可能潛藏著大麻煩。
1.口腔炎症
不良的口腔衛生習慣除了會引起牙疼、牙周炎之外,也可能會帶來口臭、口苦等不愉快的感受。牙齦、舌頭、唾液腺等發生感染、口腔潰瘍都可能導致嘴巴對味道的感覺出現問題,讓人覺得嘴發苦。
2.腸胃問題
消化系統的疾病如消化性潰瘍、腸炎、胃炎、功能性消化不良等,多會引起腹部脹氣,濁氣上揚,使人嘴巴發苦,中醫說的“胃熱”致口苦也屬於這類情況。
腸胃問題通常還會導致另一個令人尷尬的現象——口臭,高發於長期熬夜人群和老年人中與嘴發苦本人有明顯感覺不同,口臭的人自己往往不易察覺
3.肝膽疾病
肝膽部位存有炎症,特別是膽囊炎、膽結石患者,由於膽囊功能差,膽汁的疏洩不正常,很容易產生口苦感。此外,肝膽出現病變的人除了有口苦感,還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒等表現。
4.腎病
當有些人出現腎功能問題時,如腎炎、腎結石、腎功能不全等腎病,也容易出現口腔異味感,比如口鹹、口苦等。
5.慢性疾病
有些慢性疾病,如糖尿病、高血壓、高血脂等也會影響人的味覺,導致口腔味感異常。在老年人群中常發的糖尿病,因會導致津液分泌減退,很容易使患病的老人感覺到口乾口苦。
如何緩解口苦?
當出現經常性的晨起口苦症狀,要儘快去醫院做全面檢查,根據查出的具體病因進行鍼對性的及時治療。如果口苦由不良生活習慣造成,我們也不能無視它,要積極改正壞習慣。下面就介紹幾種消除口苦的方法:
1飲食清淡
少吃過於辛辣的食物,多吃清淡的食物,特別是新鮮的綠色蔬菜。最好定期喝一些養胃的粥,比如小米粥、紅豆粥、西米等。
2晚上泡腳
3加強運動加強鍛鍊,促進身體的正常代謝,排除毒素,促進消化功能正常運轉。
4清潔口腔
治療牙周病,定期洗牙,學會正確刷牙的方法。牙好才能胃口好。
5規律作息
嘴巴苦也可能是沒休息好造成的,因此養成良好的睡眠習慣,可以緩解這一症狀。
6戒菸
戒菸帶來的好處,可絕對不僅僅是口氣清新、不再口苦這麼簡單。
嘴裡發苦,可別拖著,難受不說,還有可能暗藏大隱患,及時就醫,對症處理才好。
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