艾葉泡腳可以去腳臭嗎,應當以注意個人衛生為主
艾葉泡腳可以去腳臭嗎?泡腳對於治腳氣、去腳臭是有一定的作用的,但是效果不明顯,所以我們會在泡腳水中加一些治腳氣的中藥材,讓它直接作用於腳部,這樣治腳氣的效果也更好。
艾葉泡腳可以去腳臭嗎
治腳氣、去腳臭有一定的作用。
腳臭主要是因為腳部出汗,導致細菌繁衍滋生過多(腳氣是真菌感染),尤其是冬天,穿的襪子又厚,鞋子裡面也是毛絨熱的透氣性並不好,所以腳更臭了,而艾葉主要的用途在於除溼止癢,所以對於治腳氣還是有一定的輔助作用的,但是艾葉泡腳並不是主要治腳氣的的方法,用花椒、生薑、白醋等泡腳治腳氣、去腳臭效果更好。
艾葉搭配花椒泡腳效果更好
艾葉的功效比較廣泛,主要是用以溫經止血、除溼止癢、止痛等,而腳氣是有真菌感染而引起的面板疾病,花椒又具有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等功效,是一種天然的消毒劑,因此用花椒水泡腳來治療腳氣效果是非常好的。
艾葉泡腳的功效與作用
驅寒
艾葉性溫熱,它與生薑、花椒等用來泡腳的藥材一樣,驅寒的效果比單純用熱水泡腳的效果更好,熱水泡指令碼就有促進血液迴圈、趕走體內寒溼的功效,再加上艾葉可通經絡、調理陰陽,所以用艾葉泡腳可保持經絡通常,體內的寒氣自然無處可呆只能排出體外。
去火
用艾葉泡腳主要是祛寒火和去虛火,有些人由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛,容易導致口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等症狀出現,這種情況下使用艾葉泡腳,泡到全身微微出汗,一星期泡兩三次,這種上火的情況就能得到緩解。
防止感冒
從藥理上看,艾葉味苦、性溫,有溫經散寒的功效,使用艾葉泡腳可以促進發汗,對於初期的風寒感冒需要排汗是有一定治療作用的,同時搭配生薑糖水一起喝,發汗的效果非常好,將感冒病毒和寒火及時排出,注意休息,感冒可快速痊癒。
艾葉泡腳不能每天使用
艾葉泡腳雖然對於去腳臭有一定的作用,但是不能每天泡,因為艾草泡腳是下火洩氣的,如果每天使用艾葉泡腳,那麼洩得太多就容易導致氣虛,氣虛則體虛,這樣泡腳反而對身體有害。每天都習慣泡腳的人,使用艾葉泡腳最好是一週2-3次,平時就使用熱水泡腳即可。
腳臭患者應當注意個人衛生
腳臭、腳氣患者最主要的是注意個人衛生,除了每日使用熱水、白醋、生薑、花椒等方式泡腳外,一定要注意每日更換乾淨的襪子,清洗完髒襪子要放到陽光下暴晒,這樣不僅能去除臭味,還可以暴晒殺菌,如果腳部喜歡出汗的人,可以在鞋子裡放一袋乾燥劑,吸收鞋子裡的水分,保持腳部的乾燥。
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