生薑泡腳可以去腳臭嗎，去腳臭的泡腳方法

生薑泡腳可以去腳臭嗎？腳臭雖然跟腳氣不是同一回事，但是兩者卻是可以相互影響病相互產生的，腳氣是一種疾病，是細菌、真菌感染引起的，腳臭是一種症狀，大部分情況是因為出汗太多，而汗液中細菌的分解產生的氣味，那如何使用生薑泡腳可以去腳臭呢？

生薑泡腳可以去腳臭嗎

對治腳氣、腳臭有一定作用。

生薑性溫，有散寒發汗、殺菌鎮痛、抗炎之功效，還能舒張毛細血管，增強血液迴圈。用生薑泡腳是可以在一定程度上去腳臭的，主要是利用生薑中的辣素的刺激性，又有抗炎殺菌之效，對引起腳臭的細菌有滅殺的能力，所以生薑泡腳是可以去腳臭的。

生薑泡腳去腳臭的做法

材料：生薑一塊，熱水。

做法：先將生薑去皮切片或拍碎，放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。煮好後，將全部姜水倒入泡腳桶中，加入適量溫水，再晾涼至40℃左右(一般以不感覺到燙為宜)。

泡法：臨睡前熬煮薑湯泡腳，應當堅持半小時以上，在泡腳期間水有點變涼了就新增熱水，直到泡夠了半小時才是最好的，但是在泡腳的過程中要注意不要出大汗，同時要注意保暖，不要在對流的空氣裡泡腳，泡腳後更要及時擦乾腳上水分，穿上保暖的鞋襪，或者進入被窩。

去腳臭還可以用什麼泡腳

白醋泡腳

泡法：先燒好一大盆熱水，再加入100克的白醋，倒入泡腳桶中，腳可以踏在桶邊讓熱蒸氣薰洗，等到晾涼至適合的溫度時，即可開始泡腳。因白醋會刺激傷口，腳上有傷口者不建議使用。

功效：醋中的主要成分為醋酸，是酸性的，當用醋泡腳的時候，腳部環境就會由鹼性轉成酸性，這樣就改變了腳部真菌的生長環境，抑制了真菌生長，從而達到治療的目的。而且醋本身有殺菌的作用，對治腳氣、腳臭是有效的。

花椒鹽水泡腳

泡法：取花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續泡洗一週即可痊癒。

功效：花椒在中藥裡歸入祛寒類的藥物中，它能祛除裡寒，扶助陽氣。因而善散陰寒之氣，助元陽之不足，利氣行水。而且，花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用。

鹽茶水泡腳

泡法：在洗腳水中加入25克茶葉（或煮過的茶葉水）和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡並將雙腳互相搓洗5～10分鐘。

功效：茶葉有收斂、吸附的效果，加入食鹽可幫助吸附，而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進鞋內也有助吸汗，吸臭，可改善腳臭。