戴口罩能防止感冒傳染,但並不能預防感冒哦
在日常生活中,很多人都會經常戴口罩,尤其是在秋冬季節。戴口罩的作用有很多,比如防寒保暖、防止吸入過多灰塵等。那麼,戴口罩能防止感冒傳染嗎?
戴口罩能防止感冒傳染
戴口罩能一定程度的防止感冒傳染。因為理論上來說,戴上口罩,就在口腔和鼻腔前設定了一道屏障,阻擋了導致呼吸道疾病的病毒或細菌進入鼻腔或口腔,從而起到預防呼吸道感染的作用。這對自身也有好處,可以預防其它病原體發生複合感染。可是,由於口罩的材質、與面部的貼合度、使用方法等原因,戴口罩預防被傳染感冒的效果可能會打折扣。因此戴口罩也要注意,如果是反覆使用的口罩需及時清洗、消毒。
感冒怎麼正確戴口罩:不要選擇有印花的時尚口罩,不僅不能隔絕病毒,還可能使人吸入顏料;戴口罩應當選擇能緊密、舒適地包裹住面部的,否則會起不到隔絕效果;口罩應當每天清洗消毒,長時間不清洗會讓細菌滋生和滋長,影響人體健康。
感冒戴口罩還會傳染給別人嗎
會降低傳染別人的概率。
當患上感冒等呼吸道疾病時,應當自覺地戴上口罩。因為這樣做,可以減少你所攜帶的病毒或細菌被散發到環境中、間接地起到幫助他人降低得病概率的作用。同樣道理,打噴嚏、咳嗽時請用手紙或手帕捂住口鼻,以減少病毒或細菌的傳播。
戴口罩並不能預防感冒
天冷時,鼻子吸進的冷空氣在進入肺部時已經接近體溫。人體的這種生理功能與生俱來,並能通過鍛鍊得到增強,使人的耐寒力明顯提高。戴口罩人為地阻止了這種生理功能本應得到的鍛鍊,使人的抵抗力變差,稍微受寒反而容易感冒。還有一些人在寒冷時,喜歡把圍巾當口罩,其實這樣也不衛生。因為圍巾中的原料多是羊毛、化纖織物,常帶有不利於人體的物質,如果把圍巾圍在嘴上,人在呼吸時,纖維和細菌等吸入肺部,對人體健康極為不利。
但是,對於對冷空氣過敏的人,如有慢性氣管炎或哮喘等呼吸系統疾病,受涼易引起急性支氣管痙攣,外出時要注意保暖,要戴口罩。在戶外、環境較差時,為抵禦風沙和寒冷,或在有空氣汙染的環境中(如煙霧中)活動,是需要戴上口罩的,但時間不宜過長。
當然,以上觀點是從保暖防感冒的角度得出的結論,在包括甲流在內的傳染性較強的疾病面前,戴口罩還是非常有必要的。
怎麼正確選擇口罩預防感冒傳染
建議選用專門的防護口罩或者醫用口罩。口罩大致可以分為三類:
第一種是SARS時曾經流行過的專業防護口罩,可以防護小於1微米的傳染病病毒,對於預防感冒傳染有不錯的效果。
第二種是醫用口罩,這種口罩一般分為三層,最外面有防水的塗層,中間層有吸附病菌的作用,然後是靠近面板的裡層,這種口罩的防護作用也是很好的。
第三種是紗布口罩,紗布口罩根本就不能阻擋病毒,只能起到減少粉塵的作用,所以是不適合的。
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