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吃出健康來的東北菜

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吃出健康來的東北菜

東北菜一般都會比較油膩一些,大部分都是爆炒的菜,因為東北人要多吃一些高熱量囤積脂肪,來抵禦冬天氣候,不過東北最出名的就是燉菜,豬肉燉粉條,白菜燉豆腐,相對來說清淡一些,而且燉菜中有大量的營養,湯可以補鈣,提供一些營養元素

標籤:健康 東北菜