女性怎樣預防尿路感染，日常治療尿路感染方法

女性很容易出現尿路感染的症狀，像久坐或者憋尿都是誘發尿路感染的重要原因。下面分享日常治療尿路感染的方法，身體健康從日常生活做起。

女性很容易出現尿路感染的症狀，像久坐或者憋尿都是誘發尿路感染的重要原因。下面分享日常治療尿路感染的方法，身體健康從日常生活做起。

多喝水

很多人說到尿液都會覺得是身體的垃圾，其實尿液是人體最乾淨的排洩物，有消毒的作用。而多喝水才能使身體裡的垃圾通過腎臟過濾排出體外，因此喝水多小便有助於預防尿路感染。

不吸菸

吸菸能引發尿急和尿頻，從而導致女性泌尿健康。因此健康的生活習慣是維持身體健康的重要因素，大家千萬不要忽視。

勤換內衣

女性的外陰應該特別注意，長期處於潮溼狀態容易滋生細菌。因此不管是冬天還是夏天，要保持每天都要勤換內衣的習慣，避免細菌從外陰進入體內從而感染尿路。

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