羅漢果外面殼能不能吃,羅漢果外面殼哪些情況不能吃
羅漢果,這個最常見的用法就是用來泡水的,偶爾喝一些對身體是有好處的,那麼羅漢果外面殼能不能吃?羅漢果外面殼哪些情況不能吃?
羅漢果外面殼能不能吃
對於一般人群來說,能吃,但需清洗乾淨才能吃。
新鮮的羅漢果表面會有一層絨毛,這層絨毛容易藏汙納垢(細菌、黴菌、鳥糞、蟲糞、農藥等),也是寄生蟲、微生物滋生的良好載體。而且經研究發現,鮮羅漢果表層每克富集的微生物高達數百萬個,對身體健康風險極大,因此新鮮的羅漢果雖然外殼能吃,但需清洗乾淨才行,而經過現代工藝做的羅漢果會經機器清洗打磨表皮後,自然風乾,乾淨無汙染,也是可以吃的,但營養不如新鮮的羅漢果。
羅漢果外面殼哪些情況不能吃
1、體質偏寒,脾胃虛寒的人群不能吃
羅漢果雖甜,但是其熱量並不高,屬於涼性的食物,因此,自身體質偏寒,脾胃虛寒的人群不適合大量食用羅漢果,以免引起消化不良。
2、變質的羅漢果殼不能吃
羅漢果發黴變黑帶有苦味變質了的一定不能食用,嚴重可引起食物中毒。
3、隔夜後不能喝
隔夜後的羅漢果殼泡茶容易被細菌入侵發生變質,所以千萬不要隔夜服用,容易刺激腸胃,引起腹瀉、腹痛等問題。
4、夢遺、夜尿者不能喝
有夢遺、夜尿的患者,短期內飲用無妨,長期飲用會導致胃腸功能的下降,引起連鎖的病理反應,因此不要喝羅漢果茶。
5、第一代和第二代乾製羅漢果不要喝
第一代和第二代乾製的羅漢果,工藝粗糙,不僅乾果果殼營養成分在製作後所剩無幾,而且飲用口感也不佳,有時會出現一部分果子會有麻舌的口感,建議不要喝。
羅漢果外面殼是否可以吃,這個要看具體的情況了。
-
iqoo手機電池健康度低於多少要換
手機的健康度低於80%就需要更換電池了。這時候的電池會有明顯的續航,下降甚至會出現處理器的降頻,從而導致系統的卡頓。...
-
湖南健康碼賦碼規則
依據市疫情防控指揮部,目前各個健康碼平臺上的時間都是實時更新的。所以是不具備檢視前幾天健康碼的功能,但是可以看前幾天的健康碼打卡記錄。健康碼賦碼是賦予不同顏色的健康碼,並釆取相應管理措施。健康碼賦碼規則健康碼的分類,會義及分級管理標準。一、賦碼規則...
-
王者榮耀週年慶有健康系統嗎
王者榮耀就算在週年慶的時候,也是有健康系統的,因為王者榮耀的週年慶和健康系統是兩個事情,並不會有相關聯性的健康系統都會隨時存在...
-
沐浴健康對聯
講文明莫忘清潔,勤沐浴有利健康。常沐浴精神愉快,講衛生身體健康。身有貴恙休來洗,年高酒醉莫入池。湯泉裡有浮沉客,暖室中多健康人。金雞未唱湯先熱,旭日初臨客早來。石池春暖人宜浴,水閣冬溫客更多。到此皆潔己之士,相對乃忘形之交。湯泉中有浮沉客,水閣旁多徒倚人。...