熱傷風吃什麼,推薦風熱感冒適合的食物
夏季患了熱傷風怎麼辦,吃什麼能快點好呢?熱傷風會導致我們不思飲食,因此這個時候補充一些湯湯水水的,會更好。小編來給大家推薦熱傷風可以喝的湯飲。
熱傷風可以吃苦瓜
苦瓜味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經。有清熱祛暑、清熱解毒、解勞清心、益氣解乏、益腎利尿的作用。
熱傷風可以吃蘿蔔
蘿蔔中所含的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。且蘿蔔有清熱解毒、止咳化痰等功效,對風熱感冒引起的咳嗽痰患者最為合適。
熱傷風可以吃蓮藕
蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。
熱傷風可以吃冬瓜
中醫認為冬瓜性涼,味甘淡,入肺、大腸、膀胱經,具有清熱解暑、降暑解火的功效,是風熱感冒患者的良好食物。煲冬瓜湯時,最好把冬瓜皮洗淨,連皮帶籽入鍋煮湯,利尿效果更好。
熱傷風可以吃荷葉
適宜夏天風熱感冒者食用,它有清暑作用。《滇南本草》:“荷葉上清頭目之風熱。”《本草再新》也說:“清涼解暑,止渴生津,解火熱。”所以炎夏酷暑之季,用荷葉煎水代茶,頻頻飲用,對預防和治療暑熱感冒,最為適宜。
熱傷風可以吃薄荷
薄荷性涼,味辛,有疏風、散熱利咽喉的作用。《本草綱目》中說:“薄荷,辛能發散,涼能清利,專於消風散熱。”適宜風熱感冒,頭痛目赤,咽喉腫痛者,泡茶飲用。
熱傷風可以吃絲瓜
絲瓜可以算是夏日裡清熱瀉火、涼血解毒的“好幫手”。中醫認為絲瓜性寒、味甘,入肝、胃經,具有消暑利腸、清熱解暑、去風化痰、涼血解毒的功效。除此之外,如出現痰喘咳嗽、乳汁不通、熱病煩渴等也不妨試試食用絲瓜來輔助治療。
熱傷風可以吃番茄
性微寒,維生素C的含量較高。一般蔬菜中的維生素C加熱烹調時易破壞損失,而番茄中的維生素C經烹調煮熟後不易破壞,所以,發熱煩渴者,無論生食或燒湯均宜,或用鮮番茄汁、西瓜汁各半杯,混合服用,尤為適宜。
熱傷風不能吃的食物
烏梅、山楂等酸的食品
熱傷風患者由於食慾不佳,許多人喜歡食用山楂、烏梅等具有“開胃”作用的食物,其實不妥。因為這類食物往往性酸,具有收斂的作用,會在一定程度上影響治療“熱傷風”的藥物或食物的發散作用,在熱傷風的初期尤應注意。
油炸食物
油炸食物以及富含動、植物油脂的食物都不能吃,會加重熱傷風的病情。而且,由於這類食物也會妨礙“解表”藥物發揮療效,服藥期間應避免食用。
冷飲
有人認為“熱傷風”病人吃冷飲正好“對症”,其實這種想法犯了“望文生義”的毛病,過冷的食物具有“收斂”的作用,也會影響藥物或食物的“解表”功效。
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