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藕帶怎麼挑選,​藕帶怎麼泡

健康1.47W

藕帶,營養價值很豐富,在市場上經常可以看到。藕帶怎麼挑選?藕帶怎麼泡?

藕帶怎麼挑選

現在市場上有兩種藕帶,一種藕帶溼漉漉的,潔白乾淨,看起來非常新鮮,而另一種藕帶則乾燥泛黃,看起來放了很久的樣子。正常的藕帶與空氣接觸10來個小時候就會發黃,加上路途的顛簸,看起來肯定不會新鮮,不新鮮的黃藕帶賣不出價格,也很少有人購買,一些商家就會將已經變色的黃藕帶放在用添加了漂白粉、檸檬酸或者雙氧水的水中浸泡數分鐘。浸泡過的藕帶看起來鮮嫩光滑,潔白乾淨,還能賣出個好價錢。檸檬水加漂白粉漂白,這已經成了這個行業預設的潛規則,很多商家表示見怪不怪。如果消費者們長期攝入被漂白粉、工業檸檬酸浸泡後的藕帶,輕則可能會出現噁心、腹痛、腸胃不適等症狀,重則可能傷肝損腎,嚴重危害人體健康。喜歡吃藕帶的市民,儘量在早晨去選購藕帶,不要買表面光滑、溼潤、顏色過白、帶有刺激性氣味的藕帶,正常的藕帶應該是表面乾燥、聞起來沒有異味的。

1、看顏色:天然藕帶表面乾燥,外皮粗糙,略帶鏽斑,如被化學物質漂洗過的藕帶,表面光滑溼潤,顏色白得不正常;一般情況下,天然藕帶放置一段時間會變色,被美白過的藕帶就算放上幾天還是白皙如新,但清洗後就會迅速變質,一開始是發黃,再後來變黑。

2、聞氣味:天然藕帶無異味,被漂洗過的藕帶聞起來會有刺激性氣味。

3、嘗味道:天然藕帶嚐起來是甜的,被漂洗過的藕帶是帶酸味的。

藕帶怎麼挑選 ​藕帶怎麼泡

藕帶怎麼泡

1、將藕帶清洗,斜刀切(方便入味,藕帶裡面的泥沙也容易乾淨)切好泡一會。

2、滾水焯一下,加鹽少許,食用油。水再次開了立馬關火撈出來。瀝乾,備用。

3、泡水製作這部分基本上跟泡菜類似。涼水注入容器加上泡椒,鹽,生薑,大蒜,花椒,醋。倒入瀝乾的藕帶,保鮮膜封好放冰箱,第二天就能吃咯!

藕帶怎麼挑選 ​藕帶怎麼泡 第2張

標籤:蓮藕