準媽媽怎樣防止電磁波輻射策略分享

大家都知道電磁波輻射會影響胎兒的健康發育，可是生活在電子時代，各種電器已經滲入到人們的生活當中。那麼，準媽媽們該怎樣防止電磁波輻射呢？

過分在乎電磁波的影響不利於孕婦的心理健康。生活在電子時代，各種電器已經滲入到人們的生活當中，我們很難完全隔絕電磁波對我們造成的影響。所以，制定和遵守電磁波防禦戰略的同時，孕婦也不要過分苛求完全杜絕電磁波的影響。

準媽媽們該怎樣防止電磁波輻射呢？

電腦

在使用電腦時最好與電腦保持一臂之遠，儘量不要站在電磁波輻射嚴重的主機側面或後方。另外，膝上型電腦的輻射比比桌上型電腦要小得多。

手機

使用手機時儘量拔出天線。在電話接通時的電磁波輻射是最高的，所以在等待接通電話的時候要與手機保持一定的距離。

電視機

在看電視時，至少要與電視機保持160釐米的距離。夫妻雙方躺在床上看電視時，丈夫要習慣性地躺在前面。

微波爐

當微波爐處於工作狀態時要儘量遠離微波爐。

電熱毯

有專家說電熱毯會引發神經衰弱、失眠、睡眠、肝臟功能異常等情況。所以，孕婦最好不要使用電熱毯哦。