怎樣給寶寶斷奶更快更科學

斷奶一直都是個非常大的難題，很少有媽媽能順順利利完成的，那麼怎樣給寶寶斷奶更快更科學呢，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~

怎樣給寶寶斷奶更快更科學

斷奶前：全面體檢不可少

麻麻準備給寶寶實行斷奶計劃前，先觀察寶寶身體狀況是否良好，或去醫院做個全面體檢！當消化功能正常時再考慮斷奶。不能再寶寶生病的時候斷奶哦！

斷奶時：循序漸進莫貪急

從逐漸減少餵奶次數開始。可以每天先給寶寶減掉一頓奶，過一週，如果寶寶的消化和吸收情況正常，就可再減去一頓奶，同時增加輔食餵養量，從而逐漸向斷奶過渡。同時建議先減白天再減夜晚。

剛減奶的時候，寶寶對麻麻的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好從白天喂的一頓奶開始。因為，白天有很多吸引寶寶的事情，不會特別在意媽媽，但是早晨和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽，斷奶可就不那麼能夠順利進行了。

小建議：在給寶寶斷奶的時候，應該先讓小寶寶先適應奶瓶，然後再讓其適應配方奶粉的味道，這個時候應該一步一步來，切忌不能操之過急。首先，用奶瓶喂寶寶母乳，然後再往母乳裡摻點配方奶，按比例逐漸增加，然後全是配方奶，這樣寶寶就不會覺得太突然，就可以慢慢地適應了。

斷奶後：均衡營養要跟上

注意！斷奶是指中斷母乳餵養，而非中斷其他乳製品哦~寶寶斷奶後，每天依然要飲用500毫升左右的奶，建議選用與滿足寶寶均衡營養需求、又利於寶寶嬌嫩腸胃吸收的配方奶粉哦~

斷奶後的飲食要點：

對於斷奶後，注意給寶寶合理的飲食搭配，才能保證寶寶斷奶後出現營養不良的狀況。

1.補充奶製品

寶寶斷奶後依然會飲用500毫升的奶，但值得注意的是1歲前的寶寶不要飲用全脂牛奶，選擇更接近母乳的配方奶。

2.選擇容易消化的食物

推薦主食：米粥，軟飯，爛面等

推薦副食：魚，瘦肉末，各種蔬菜碎末及蛋羹等

3.選擇營養豐富的食物

嘗試給寶寶多種不同的食物，攝入更足量的營養。在保證營養均衡的情況下，準備魚，肉，蛋等增強寶寶斷奶間的抵抗力。

給寶寶斷奶時最常發生的錯誤

錯誤1、將寶寶罷奶當成斷奶好時機

在寶寶4個月或6個月大時，有些寶寶開始胃口不佳，對吃奶興趣下降，甚至拒吃母乳。因此，一些媽媽就誤以為寶寶罷奶等於寶寶自我斷奶，打算趁機給寶寶實行斷奶。實際上，4個月大的寶寶生長速度明顯減緩，營養需求減少，對奶的需求量也會下降；而在6個月時，由於長牙會造成寶寶口腔疼痛、流口水、低燒等不適症狀，也會讓寶寶對吃奶沒什麼興趣。

不過，這個時期寶寶表現出來的厭奶大多是一種暫時性的生理現象，過不了多久，寶寶的胃口就會自然好轉，並非寶寶做好了自我斷奶的準備。

一般來說，真正準備好自我斷奶的寶寶通常在1歲以上，已經適應了固體食物，對母乳不再感興趣，這時候的媽媽可以考慮實施斷奶計劃。

錯誤2、寶寶身體不適也要堅持斷奶

在斷奶的過程中，有些寶寶因為心情不好、飲食轉換而身體不適，所以很容易生病。有的媽媽覺得好不容易下定決心斷奶，擔心斷奶計劃半途而廢，於是，明知寶寶身體不適，依然堅持給寶寶斷奶。

殊不知，這種做法很不明智：寶寶患病時消化能力減弱，這時斷奶改喂其他食物會造成消化不良，同時還會影響寶寶身體的康復。建議正在實施斷奶計劃卻遇到這種情況的媽媽及時進行調整，在寶寶康復之後再行斷奶。

另外，如果恰逢寶寶出牙、換保姆、搬家、旅行，以及媽媽重返職場等問題，也不要輕易給寶寶斷奶。等到寶寶狀態良好時再實施斷奶計劃更容易成功。科學的斷奶方式提倡：選好時機、循序漸進、順其自然、溫柔斷奶。

錯誤3、遲遲捨不得給寶寶斷奶

母乳是寶寶的最佳口糧，好多媽媽也知道，過早地給寶寶斷奶，對寶寶的健康成長有不利的影響。於是，有些媽媽特別享受給寶寶餵奶的過程，遲遲捨不得給寶寶斷奶，甚至給2歲以上的寶寶繼續母乳餵養。

實際上，斷奶過晚也會對寶寶產生不利的影響：寶寶過於迷戀媽媽的奶香，到了該新增輔食的時候，卻對輔食提不起太多的興趣，這必然導致其營養攝入不足。尤其在寶寶牙齒長出後，對食物中營養素的需要量也逐漸增加，需要一些有形的食物鍛鍊牙齒的咀嚼功能。另外，遲遲不斷奶會增加寶寶患齲齒的機率，還會造成寶寶對母親過度依戀，不利於心理健康發育。

錯誤4、在乳頭上塗抹刺激物

為了儘快給寶寶斷奶，不少媽媽會聽信長輩的建議，在乳頭上塗些辣椒水、風油精、黃連水等，從而讓寶寶對母乳反感，實現早日斷奶。

殊不知，媽媽的這種做法對寶寶而言簡直是殘忍的“酷刑”，會讓寶寶感覺受了欺騙，對媽媽甚至世界產生不信任感，更會引起寶寶的憤怒和焦慮，表現出更明顯的分離焦慮，會導致一些寶寶從吮手指、咬指甲等不良習慣中尋求安慰。

錯誤5、採取親子隔離法強行快速斷奶

為了快速斷奶，一些媽媽選擇躲出去，將寶寶交給別的人來餵養，比如把寶寶送到孃家或婆家，幾天甚至好長時間不見寶寶。

長時間的母子分離，會讓寶寶缺乏安全感，特別是對母乳依賴較強的寶寶，因看不到媽媽而產生焦慮情緒，不願吃東西，煩躁不安，會影響食慾和睡眠，嚴重的還會生病。

正確的做法是，不實行母子隔離，但在斷奶前媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間。

錯誤6、因不忍心導致斷奶半途而廢

一些媽媽斷奶開始幾天看到寶寶焦慮哭鬧，便於心不忍，又繼續給寶寶餵奶。

反反覆覆的斷奶過程，更容易對寶寶造成心理傷害。斷奶期間，爸爸媽媽不妨對寶寶進行情緒上的安撫，多抱抱寶寶，多陪伴寶寶，但斷奶決心一定要堅定，絕對不可因寶寶一時的哭鬧就打退堂鼓。在實施斷奶計劃前，媽媽務必做好充足的心理準備，才能真正斷奶成功。

給寶寶斷奶需要一個過程，在這過程中家長可以嘗試輔食多樣化，並先斷掉臨睡前的餵奶和夜奶，以及增加和爸爸相處時間等方式，逐漸的淡化寶寶喝母乳的意願。