孕婦便祕的原因,帶你一起認識孕婦便祕的6個原因
孕期很容易發生便祕,相信困擾了很多準媽媽們。孕婦為什麼會便祕?它與孕婦自身情況、飲食方式、運動與否等息息相關。下面,小編就為您詳細介紹一下孕婦便祕的這幾大原因。
孕期孕激素水平高
孕激素在懷孕後會分泌很多,會影響胃腸道肌的張力,而且會令腸胃道蠕動減慢。日益漸大的子宮也會壓迫腸胃道,尤其到孕晚期常常會導致便祕和痔瘡的發生。
子宮壓迫結腸
懷孕了,膨大的子宮體會壓迫結腸,使糞便運轉速度減慢,導致不能正常排便。
習慣性便祕
有些孕媽媽是習慣性便祕。孕前就有,懷孕後怕麻煩而減少去廁所的次數,這就造成便祕的發生。
飲食方式不當
孕婦孕期飲食方式不對,每位孕媽都注重一個“補”字,都會多吃高熱量、高蛋白的食物,富含膳食纖維的蔬菜往往吃的較少,其實這樣不利於腸道蠕動,很容易產生便祕。
孕期運動減少
運動減少也是原因之一。孕婦為了養胎,孕期運動的時間明顯減少,總是躺著和坐著不利於消化。進而誘發便祕的發生。
服用藥物不慎
孕婦可能服用各種藥物,如鎮靜藥物來緩解孕期不適症狀,但這些藥物有常對腸道功能產生副反應,這是造成孕婦便祕的又一重要原因。
-
親子閱讀表揚孩子30個字左右
寶貝你挺厲害呀!我們才讀一遍你就記住這麼多內容,而且講得還這麼生動。看來媽媽得努力了,不然就被你比下去了,寶貝讓我們一起努力吧!親子閱讀講究的是互動,讓家長和孩子共同參與,孩子代數式學習。***同學,你的閱讀速度很快哦,把角色定位的也很準確,每一個故事連貫,就跟自...
-
迪士尼樂園跟親子小鎮有啥區別
親子小鎮和迪士尼樂園區別為:性質不同、收費不同、所屬不同。一、性質不同1、迪士尼小鎮:迪士尼小鎮是迪士尼度假區內的大型購物餐飲娛樂區。2、迪士尼樂園:迪士尼樂園是迪士尼度假區中的主題公園。二、收費不同1、迪士尼小鎮:迪士尼小鎮向公眾免費開放。2、迪士尼...
-
育兒心得幽默點的開場白
非常歡迎各位家長的參與,很高興能有這樣的機會和大家一起溝通交流,緣分讓我們走到了一起,我們要珍惜這樣的緣分。大家經常被育兒問題弄的焦頭爛額。希望大家有什麼好的建議在群裡暢所欲言,我們都是一家人,都是為了孩子。讓我們一起努力...
-
石家莊親子游十佳去處
石家莊親子游適合去動物園。石家莊親子游適合去水上公園石家莊親子游適合去海洋公園石家莊親子游適合去科學技術館適合的十處有:1、水上公園。2、海洋公園。3、動物園。4、河北省科學技術館。5、植物園。6、河北博物院。7、大人物兒童社會。8、西山蝴蝶園。9、...