雞湯小孩子能喝嗎,寶寶多大才可以喝雞湯
雞湯是營養的進補佳品,而且還能治感冒,功效多多。可是,雞湯小孩子能喝嗎?
雞湯小孩子能喝嗎
太小的孩子不要喝。年紀稍大一點的小朋友,適當的吃一點是可以的。
因為雞湯比較油膩和滋補,年幼的寶寶腸胃功能發育不全,容易出現消化不良、腹瀉等情況。別給孩子吃很多大補的東西,小寶寶營養均衡就行,平時飲食以奶為主配合輔食,吃點碎肉,蔬菜,肝泥魚泥等就可以。
寶寶多大可以喝雞湯
國際標準是寶寶6個月大才開始喂輔食。輔食一開始新增最好是泥糊狀的輔食,一般首選米粉。6個月內寶寶可吃些魚泥果泥。到了8個月後寶寶可以接受肉類輔食,吃稀爛的麵條、蛋黃以及肉泥和豬肝泥之類的輔食。所以,一般8個月後寶寶可以喝雞湯了。
寶寶怎麼喝雞湯合適
不可以只喝湯不吃肉,雞湯的營養價值不及肉的營養價值高。大量的蛋白質,脂肪,維生素及礦物質仍然保留在雞肉中。所以即使寶寶喝再多的湯,仍然得不到足夠的營養。況且,寶寶胃容量有限,喝了很多湯後,就吃不下其他的食物了。
而寶寶年幼吃雞肉又不方便,因此1歲以下的寶寶建議最好用料理機,把雞肉+雞湯打成泥來食用,還可額外再加胡蘿蔔、洋蔥、青菜等其他蔬菜做成雞肉混合泥。或用雞湯煮麵條之類的輔食給寶寶吃會比較好。
寶寶喝雞湯的注意事項
1、雞湯很油,給寶寶喝的情況下,一定要撇掉雞湯上的油花。
2、給寶寶喝的雞湯,不宜放鹽之類的調味料。
3、給寶寶喝雞湯不要一次性喝很多,最好一次新增一點。
4、寶寶喝雞湯要注意寶寶的消化情況,因為小嬰兒的腸胃功能不好,如果寶寶出現消化不良、腹瀉等情況,最好停止給寶寶喝雞湯,千萬不要因小失大。
5、適量喝湯可刺激胃液分泌,增加食慾。而且雞湯很鮮美,寶寶會很喜歡。但千萬不要“湯泡飯”,不僅會營養不良,還容易讓寶寶養成不愛咀嚼的壞習慣。
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