正宗醋溜參的做法
原料:雞胸肉1塊(沒量,只用了半個雞胸肉)。輔料:海蔘三、四隻、茭白1根。調料:蔥、姜、蒜末、料酒1茶勺、鹽適量、幹、溼澱粉適量、高湯半碗、生抽1湯勺。
做法:
1、雞胸肉切薄片,用加了料酒、鹽、幹澱粉抓勻,醃製15分。
2、海蔘斜切片,茭白去皮切菱形薄片。3、起鍋,加水,水開後將雞肉滑至變色撈出,接著下入海蔘焯2分鐘撈出。
4、起淨鍋,下少許油,三四成熱時下入蔥薑蒜爆香鍋,下茭白炒1分,下入海蔘、雞肉翻炒均勻,倒入生抽、鹽炒勻,下入水澱粉勾成薄芡即可。
主料:海蔘300克
調料:醬油4克,醋5克,白砂糖3克,鹽3克,大蔥5克,青椒15克,辣椒(紅、尖)15克,胡麻油8克
糖醋海蔘的特色:
味鮮脆嫩,甜酸香辣,半湯半菜。糖醋海蔘的做法:
1、將活海蔘洗淨切成粒,用白糖搓醃30分鐘洗淨,放開水鍋中燙一下,撈出瀝乾水分備用
2、海蔘粒放入湯碟中,撒上蔥末、青紅椒末
3、取碗放入香醋、醬油、白糖、鹽、花椒油調成汁,澆在海蔘上即成。食物相剋
海蔘:海蔘不宜與甘草、醋同食
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