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豬肝配什麼菜炒最好

心理2.56W
豬肝配什麼菜炒最好

菠菜炒豬肝

步驟 1

備料 1.豬肝洗淨之後,用澱粉,料酒,白糖,鹽,生抽醃製半小時

2.菠菜焯水切段 

3、枸杞子用溫水浸泡

步驟 2

熱鍋熱油,倒入豬肝爆炒,至微微發白時馬上盛起。

步驟 3

原鍋原油倒入洋蔥 菠菜翻炒。

步驟 4

倒入豬肝 枸杞,按個人喜歡,加入鹽 蠔油 魚露等調料,炒一下,即可食用。

洋蔥、菠菜、青紅椒、韭菜等。豬肝是指豬的肝臟,肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅,而且鮮嫩可口。

標籤:豬肝