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燒魷魚怎麼做

心理1.35W
燒魷魚怎麼做

1、 先將幹魷魚的須剪掉,放入40~50℃的溫水中加鹼使其完全回軟

2、 將魷魚身上的黑皮刮掉,順長切成兩片,連鹼水一起倒入鍋內

3、 將鍋在旺火上燒沸,頓火2~3次,發至透亮時

4、 將魷魚撈入盆內,連續更換溫水保持在40℃以上,換水時稍加一點鹼,發至完全漲開

5、 待手捏有彈性,平滑柔軟,呈黃白色,鮮潤透亮為好,用溫水沖洗,除淨鹼味即可使用

6、 將水發魷魚切成5釐米見方的塊,用開水氽一下瀝乾水分

7、 水發玉蘭片切片

8、 蔥切馬蹄形

9、 鍋內加油,蔥、姜、蒜熗鍋,加肉湯75毫升、醬油、鹽、料酒

10、 再倒入魷魚、玉蘭片燒入味,加味精,用溼澱粉勾芡,加明油即成

主料:魷魚1條,白皮蒜2頭、輔料、油1湯匙 ,蔥頭適量 ,鹽5克, 蠔油1湯匙:。

步驟:

1、蔥頭、大蒜、魷魚

2、把魷魚收拾乾淨,切條

3、把蔥頭切塊

4、鍋燒開水,放入魷魚汆燙1分鐘,撈出瀝淨水分

5、熱油,放入大蒜,小火炒慢慢炒制

6、把大蒜炒制微微發黃,放入蔥頭,中小火,將其炒香

7、放入魷魚炒勻

8、加適量蠔油,翻炒均勻,加鹽調味

9、繼續炒勻後,即可關火

10、出鍋裝盤,即可上桌品味

標籤:魷魚